A diéta; paleo, vagy egyél, mint a barlanglakók

Társadalom

Olyan hírességek, mint Beyoncé vagy Uma Thurman követik ezt a tervet, amely tiltja a gabonafélék, tejtermékek, hüvelyesek vagy erjesztett ételek fogyasztását, és a hús és a hal fogyasztása érvényesül

paleo

María Ruiz/Efe 2014. május 18. - 12:51.

A nyár közelsége és a bikini-művelet újraélesztik az olyan étrendeket, mint a Paleo, egy olyan rendszer, amely az étkezést az őskor előtt védi, és amely állítólag a hírességek nagy testének megmutatásának titka, mint Beyoncé vagy Uma Thurman, bár a barlanglakók sokkal többet mozogtak, és nem mozogtak távirányítóval rendelkezik. A hőmérséklet-emelkedés és a nyár minden évben a sarkon lesz a tökéletes recept az étrend újjáélesztésére, sok közülük csoda, amellyel felkészíti a testet.

E táplálkozási korlátozások relevanciájának meghatározó nyomását olyan hírességek adják, akik új formulákat követnek a kilók legyőzéséhez, amelyeket olyan hírességek tettek, mint Beyoncé, Uma Thurman vagy Natalie Portman, hogy megvédjék a paleo- vagy paleolit ​​étrendet, ugyanazon étkezésen alapulva. olyan ételek, amelyeket őstörténetben fogyasztottak. Így, és olyan könyvekkel, mint például a barlangban élő nők, nem híznak el, Esther Blum táplálkozási szakértő csak a paleo által fogyasztottakat fogyasztja, tiltva a gabonafélék, tejtermékek, hüvelyesek vagy erjesztett ételek, valamint a prémium hús és hal fogyasztását.