A Dr. Cohen-diéta

Amit az emberek egyre többet keresnek, az a lehető legjobban személyre szabott étrend, amelyet 100% -ban alkalmaznak az egyén számára. A Dr. Cohen étrendje Ez az egyik legspecifikusabb, mivel vérvizsgálatok eredményein alapul, amelyek meghatározzák a súlygyarapodást okozó hormonális tényezőket. Ismerd meg!
A diéták kudarcának egyik oka az, hogy túl általánosak és alig vannak személyre szabva. Ezért a Dr. Cohen-diéta, az első személyes diéta nagy előnye. És az, hogy a túlsúly okait keresi a hormonális tényezőkben, amelyek minden nőnél eltérőek, és a megfelelő vérvizsgálat.

cohen-diéta

Mit kapunk a Dr Cohen-diétából?

Nem csak a gyors fogyás, hanem az általános egészségi állapot is javult. Az orvos kardiológus és szülész, ezért nagy jelentőséget tulajdonít egy olyan étrendnek, amely nemcsak a fogyást segíti elő, hanem az egész szervezet jó működésének fenntartását is.

Miből áll?

Ez egy 12 hetes program, amely vérvizsgálattal kezdődik. Az eredmények elérése után az orvosok kidolgozzák a hormonszintünkhöz igazodó étrendet.
Miután vége annak a 3 hónapos időszaknak, amelyben lefogyunk a túlsúlyból, elindítunk egy programot, amely két és négy hét között is tarthat. Itt újra bevezetik azokat az ételeket, amelyeket korábban nem engedélyeztek, de egészséges és fokozatos módon nem veszi vissza a súlyát. Számos tippet kínálnak a egészséges életmód.