A Dukan diéta mítoszai, ha gyorsan akarsz fogyni, ezt el kell olvasnod - Fogyj le most 10 kilót!
A dukani étrend olyan népszerűségi szintet ért el, hogy mítoszok és pletykák árasztják el az internetet. Ez önmagában nem meglepő. A világ médiája tudja, hogy a dukani étrend aktuális téma, és az étrendről szóló cikkek vonzani fogják az olvasókat. Az úgynevezett szakértők, csakúgy, mint az autentikusak, nem akarják, hogy vélemény nélkül jelenjenek meg a jelenlegi meleg diéta témában. Dr. Pierre Dukan tudni fogja, biztos vagyok benne, hogy bármennyire is jó valami, ha még senki sem hallott róla, csendben meghal, anélkül, hogy bárki észrevenné születését vagy eltűnését. Az Ön érdeke, hogy étrendjét érdemesnek tartják. És annak érdekében, hogy fogyni akarjon. Soha nem hallottam volna Dukanról, ha nem olvastam volna erről egy brit újságban.
Manapság sok cikk, hír- és folyóiratcikk található a Dukan-étrendről. A feltörő újságíróknak, köztük azoknak, akik orvosok voltak egy korábbi életükben és karrierjükben, nem lesz nehézségük ezer szót szólni a diétákról általában, homályos utalásokkal a Dukanra. Abban az időben, amikor egyre több kiadó értékeli íróit online az általuk elért oldalmegtekintések száma alapján, érdemes a címében a „Dukan” világot használni (akkor is, ha a cikk egyszerűen a diétákról szól általában).
Nos, azt mondják, hogy minden reklám jó reklám, és feltételeztem, hogy Dr. Dukan számára a média vihar pontosan az, amit akar. Sok sikert mondok. Az étrendje segített a fogyásban, amire szükségem volt, és ez könnyen jött! Fórumot tartok, amely tele van boldog, sikeres emberekkel, akik mind együtt énekelnek, nem más okból, mint hogy megtapasztalták volna a Dukant, és örömmel osztják meg a diéta bókjait. A diéta nem lehet csoda. Ez bizony nem varázslat, de, mint személyes tapasztalat alapján megtudtam, működik!
Természetesen a legújabb diétás forradalom figyelembevételének szükségessége sok másoláshoz és beillesztéshez vezetett, és néhány dukani diéta mítosz kezdetéhez vezetett. Itt van az útmutatóm, mint aki élvezettel fogyott ezen a diétán, ezeken a mítoszokon.
1. mítosz: A Dukan éhezési étrend.
Nos, ez egy nevetséges állítás. Az egyik legerősebb pont e diéta mellett, legalábbis számomra az a tény, hogy soha nem kell lemérnie vagy mérnie az ételt, és annyit ehet, amennyit csak akar. Nincs kalóriaszámlálás, és az adagok méretét az éhség érzése alapján számolják ki. Még éhes? Egyél mást!
Az egyetlen ok, ami felmerül bennem, hogy valaki azt javasolja vagy úgy tűnik, hogy a Dukan éhezési étrend, az az, hogy a diéta elnevezést használta az olvasók vonzására, de cikkükben az írók a divatos diétákról beszélnek.
Sok olyan cikket olvastam a Dukanról, amelyek kezdik ezt a diétát beszélni, de aztán gyorsan egy nagyon elterjedt cikkgé válnak a fogyásról általában. Egyszerűen kategóriahiba ezt az étrendet éhezéssel vagy más ostoba divatos étrenddel kiegészíteni. Aki el akarja olvasni a hivatalos könyvet, azonnal meglátja, hogy a Dukan arra ösztönzi őket, hogy egyenek, amit csak akarnak. Itt nincs éhség.