A férfiak termékenysége a jó táplálkozástól és a testsúlykontrolltól függ

férfiak

Amikor a párok gondjai vannak a teherbe eséssel, az erőfeszítések gyakran a nők egészségére összpontosítanak, bár a fogantatás kettő kérdése.

Dr. Natan Bar-Chama, a New York-i Férfi Reproduktív Egészségügyi Központ igazgatója megjegyzi, hogy amikor egy pár megbirkózik a meddőséggel, az okok 40-50% -át a férfinak tulajdonítják.

Néhány olyan probléma, amely befolyásolhatja a férfi termékenységét: alacsony spermiumszám, spermium eltérések és alacsony tesztoszteronszint. Ennek ellenére feltételezzük, hogy a nőnek kell elvégeznie a változásokat a testében.

E helyzet miatt a szakemberek most rámutatnak, hogy a férfiak életmódjának megváltoztatása elősegítheti a termékenységet és javíthatja a fogantatás esélyét. Természetesen a szakemberek rámutatnak, hogy működéséhez proaktív szerepre van szükség.

„A férfiak nem férnek hozzá olyan komolyan az egészségügyi szolgáltatásokhoz, mint a nők. A nők reproduktív életük elején gyakran látogatják nőgyógyászukat; ehelyett a férfiaknak nincs proaktív vagy megelőző megközelítésük. "

Dr. Nata Bar-Chaman

Életmód és termékenység

A termékenységet befolyásoló tényezők közé tartozik az étrend, a testsúly, a testmozgás szintje, a stressz; valamint a dohány vagy a drogok használata.

A tudósok szerint vannak szilárd információk, amelyek összefüggésben vannak az elhízással, az alacsony táplálkozási szinttel, a testmozgás hiányával, a dohányzással és a marihuána-fogyasztással a spermiumok koncentrációjának, a mobilitás és a morfológiai paraméterek csökkenésével.

A fentiek következtében a terhesség és a spontán abortusz valószínűsége érintett; mivel változásai átkerülnek, és hatással vannak a fejlődésre és a hosszú távú egészségre.

Állatmodellekkel végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az elhízásnak vagy a marihuánának kitett spermiumok olyan változásokat okoznak, amelyek átkerülnek az utódokra. Ez növelheti a rák kockázatát, viselkedési hatásokat, születési rendellenességeket és egyéb egészségügyi következményeket okozhat.

Ezen okok miatt a férfiaknak életmódjuk során fel kell ismerniük egy olyan tényezőt, amelyet elképzelniük kell, amely befolyásolja a jövőjüket és a gyermekeik jövőjét.

Milyen változtatásokat kell végrehajtani az életmód és a termékenység javítása érdekében?