A fogakat foltosabb italok és ételek Clínica Dental Madrid Río

fogakat

Tudja meg, mely ételek és italok foltozzák a fogakat a legjobban

Mindannyian szeretünk tökéletes fehér mosolyt viselni. Ennek eléréséhez szükséges a helyes foghigiéné fenntartása, gyakran látogassa meg fogorvosunkat a lehetséges problémák megelőzése és az étrendünk gondozása érdekében.

Vannak olyan ételek, amelyek jobban megfoltozzák a fogakat, mint mások. Bár mindig igénybe vehetjük a fogfehérítő kezeléseket, mindig megakadályozhatjuk a zománcunk romlását és pigmentálódását.

Ezután elmondjuk Önnek azokat az italokat és ételeket, amelyek a foltot leginkább foltozzák:

Kávé: Bár étrendünkben az egyik leggyakoribb ital, a fogak egyik legfoltosabb. Ennek oka a kromogének magas koncentrációja, amely anyag elsötétíti a fogainkat. Ha fontolgattad, hogy elmész tea Ennek felfedezésekor tudnia kell, hogy tartalmaz tanninokat is, amelyek pigmentálják a fogakat. Ha azonban kávé vagy tea között kell választania, akkor a legjobb megoldás a zöld tea vagy a fehér tea.

Cseresznye, szeder, málna vagy áfonya: Bár a gyümölcsök jót tesznek egészségünknek, különösen ezek nem a legelőnyösebbek a fogak számára. Erős természetes pigmentet tartalmaznak, amely tapad a fogakhoz. Az ilyen típusú gyümölcs elfogyasztása után tanácsos nagyon jól öblíteni a fogakat.

Bor: A kávéhoz hasonlóan a bor is tartalmaz kromogéneket, amelyek pigmenteket hoznak létre, amelyek kötődnek a fogzománchoz és foltot festenek. Ezenkívül a bor savassága kedvez az olyan anyagok szűrésének a fogakon, mint például a tanninok, amelyeket korábban említettünk, amelyek szintén elszínezhetik őket.