A fogmosás hibája evés után

A legtöbb ember ugyanezt a hibát követi el, és közvetlenül étkezés után mossa a fogát. Ennek oka a témával kapcsolatos információk hiánya.
Nem mindig tanácsos lemosni a fogát, amikor befejezi az étkezést, sőt, jobb, ha kb. 20 percet vár a fogmosás előtt, mert a zománc megsérülhet.

evés

A szánk pH-értéke semleges. Étellel a savasság emelkedik a szájban, és ez a fogzománc megpuhulását okozza. A nyál semlegesíti a savasságot, és ez ismét megkeményedik, de általában körülbelül 20 percet vesz igénybe. Ekkor kell megvárnunk a fogmosást étkezés után.

Mit kell enni a fogak védelme érdekében