A FÜRDŐ RITKA, AROMÁK ÉS KÉREM
A fürdő mindenekelőtt a nyugalom zárójelét jelenti, ahol az ember elmerül, hogy felmelegítse a testet és felfrissítse a szellemet.
A napi pihenés gyógymódja, amely éjszaka lehetővé teszi az egész nap felhalmozott stressz enyhítését és az alvást. A pihenés és az általa nyújtott öröm mellett hiteles terápiás erényekkel rendelkezik: a hő felgyorsítja a vérkeringést, ami jobb öntözést és oxigénellátást biztosít a szervezet számára; lazítja az izmokat, epidermisz szinten pedig kitágítja a pórusokat és megszünteti az iszapokat.
A víz masszírozza a testet, különösen az idegi végződésekben, és a súlytalanság hatása felszabadítja a testtömeg artikulációit és izmait. A bőr természetes és pontos ellenőrzést végez a belső és a külső közötti cserékről. Amikor a bőr érintkezik a forró vízzel, a pórusok megnyílnak és az erek kitágulnak, és az epidermist fogékony szervré alakítják, amely hasznos lehet a tonizáló és pihentető elemekből.
A mindig hátrányos helyzetű hypodermis (a dermis utolsó rétege) egy alkalommal kedvező átlagban van, különösen, ha a víz illóolajokat, néhány természetes és illékony komplexet tartalmaz, amelyek aromás olajok formájában vannak jelen.
A víz hője fogékonyabbá teszi a bőrt az oligoelemekre, az igazi vitalitás forrásokra és a bőr egyensúlyához nélkülözhetetlen energiára. Az illóolajokat és az oligoelementeket a fürdő termékei tartalmazzák: szappan, sók, olajok. A habokat és a szappanos géleket eleinte higiéniai termékként fogalmazták meg, de jelenleg az öröm és a kényelem szinonimái is.
Nem illik bőségesen használni őket, mert minél több hab használódik, annál inkább kiszárítja a bőrt; mindig bőséges zuhannyal kell befejezni, hogy a bőr nagyon tiszta és nyomtalan szappan legyen. Néhány közülük enyhén agresszív lehet a bőr számára; ennek a hibának a pótlására a készítők simító aktív elemeket használnak. az E-vitamin, az Aloe vera, az illóolajok, a méz vagy a tej fehérjéi.
A bőr kiszáradása után a legjobb krémet vagy hidratáló emulziót alkalmazni. A test olajait az ókortól kezdve használják. A harcosok a harc előtt a rozmaringolajat testük egészére felvitték, tonizáló és dinamizáló hatásúak.