A futó világa Azok a legjobbak, akik egy maraton alatt fogynak a legtöbbet
Ember, ami igazán érdekes lenne, tudni kell, mi veszik el (zsír, víz, glikogén.) Egy tanulmány folyamatban van erről a barcelonai INEF-en az Ironmanről; érdekes lesz tudni az eredményeket.
Marc, az INEF tanulmány nagyon jól néz ki. Az általad említett három valószínűleg elveszett.
Helló, amikor önként vállaltam a Zaragoza-maratont, mintákat kértek tőlünk, hogy a Zaragozai Egyetem 500 résztvevőjén végezzünk genetikai vizsgálatokat, és levonhassuk a DNS-Maraton következtetéseit. még nincsenek eredmények (már figyelmeztettek minket, hogy időbe telik), de ez a tanulmány is "kíváncsi" lehet.
José Antonio, a tanulmányok általában időbe telnek, néha több mint egy évig, de figyelnünk kell a Zaragozai Egyetem kiadványaira.
Számomra egyértelmű, hogy minél kevesebb idő telik el egy maraton befejezésére, annál kevesebb folyadék kerül a versenyre.
Azok a sportolók, akik 2h10 '- 2h45' alatt teljesítik a maratont, fél liternél többet isznak? nem hiszem.
Azok, akik több mint 3 órán belül megcsinálják, sok folyadékot isznak. Lehetséges, hogy több mint 2 liter.
Végül az, aki több mint 3 óra alatt megcsinálja, sokkal többet izzad, de sokkal többet iszik.
Névtelen, egy másik nagyon érdekes megközelítés. Nem tudom. Várnunk kellene a francia kutatók teljes tudományos publikációjára.
Névtelen, én is ezt gondoltam, de azzal a kivétellel, hogy az elit talán többet iszik. Nem ugyanaz, ha megcsinálod a 2h15 '-et, és megvan a tökéletes palackod, mint ha 2h30-ban futsz, és pohárból kell inni, igaz? Úgy gondolom, hogy ennek a tanulmánynak olyan elfogultsága lehet, amikor azt állítják, hogy a leggyorsabbak többet fogynak; mindenesetre én is szeretném teljes terjedelmében elolvasni.