A Gasol Alapítvány a mozgásszegény életmód és az elhízás ellen

Javier Tovar | MADRID/EFE/REDACCIÓN SALUD 2019.09.03., Kedd

mozgásszegény

Pau Gasol nem mindig kosárlabdázik. Valójában még azon a világbajnokságon sincs, ahol csapattársai küzdenek a csúcsért, Kínában. De egyéb tevékenységei még relevánsabbak. Az alapítvány, amelyet az elnök bemutatott a gyermekek és serdülők mozgásszegény életmódjának leküzdésére irányuló PASOS tanulmányról, figyelmeztet a képernyők használatára és visszaélésére, valamint az elhízásra és a túlsúlyra. És kérjen intézkedéseket a helyzet megfordítására

A Gasol Alapítvány bemutatta az úttörő tanulmány, a PASOS előzetes eredményeit, amely a gyermekek és serdülők fizikai aktivitását és mozgásszegény életmódját értékeli Spanyolországban. Ez a tanulmány többek között az elhízásra és a képernyőkkel való visszaélésre figyelmeztet.

Elnöke, Pau Gasol, María Luisa Carcedo egészségügyi miniszterrel együtt közzétette az első adatokat erről a fellépésről a fiatalok egészsége érdekében; a Probitas Alapítvány igazgatója, a mű fő együttműködő egysége, Marta Segú; és központi kutatója, Dr. Santiago Gómez.

A LÉPÉSEK három alapvető következtetése:

  • A kiskorúak több mint 60 százaléka nem felel meg a fizikai aktivitásra vonatkozó ajánlásoknak. A lányok körében hangsúlyos ez a nem megfelelőség mértéke, amely eléri az ajánlott 70,4% -ot, szemben a fiúk 56 százalékával.
  • A gyermekek és serdülők csaknem 80% -a túllépi az Egészségügyi Világszervezet által ajánlott képernyőidőt (kevesebb, mint 2 óra/nap) hétvégén.
  • A kiskorúak több mint harmada túlsúlyos vagy elhízott. Az elmúlt években a hasi elhízás prevalenciája 7,9 százalékkal nőtt.

A tanulmány céljai

"A gyermekek és serdülők fizikai aktivitásának és mozgásszegény életmódjának tanulmányozása szükséges a gyermekkori elhízás és az ezzel járó betegségek megelőzését elősegítő politikák és oktatási beavatkozások előmozdításához" - magyarázta Pau Gasol.

Ebből a célból, és miután megállapította a spanyol kiskorúak egészségére vonatkozó objektív adatok hiányát, a Gasol Alapítvány - Pau és Marc Gasol testvérek alapítványa, amelynek célja a gyermekkori elhízás elleni küzdelem - bemutatta az úttörő program előzetes eredményeit. tanulmányozza a PASOS-t (fizikai aktivitás,

Sedentarizmus és elhízás a spanyol fiatalokban).

Spanyolországban először reprezentatív mintán és objektív módszerekkel értékelték a 8 és 16 év közötti gyermekpopuláció fizikai aktivitását, mozgásszegény életmódját, életmódját és elhízását, ami lehetővé tette a valósághoz hasonló fénykép készítését. lehetséges.

Összesen a 17 autonóm közösség 245 oktatási központjának 3803 kiskorúja vett részt, amelyeket Spanyolország egész területéről 13 kutatócsoport értékelt.

Előzetes eredmények

Fizikai tevékenység gyakorlása

A PASOS-tanulmány előzetes eredményei szerint a gyermekek és serdülők 63,6% -a nem éri el a napi 60 perc közepes vagy erőteljes fizikai aktivitást (MVPA) - WHO ajánlása-.

Ez a meg nem felelés kifejezettebb a női nemben, mivel a lányok 70,4% -a nem éri el az ajánlott szintet a fiúk 56% -ához képest, a serdülők között pedig a középiskolások 72,4% -a nem felel meg az ajánlásnak, szemben az 55% -kal általános iskolás tanulók.

Viszont a tanulmány azt mutatja, hogy a 4. évfolyamos (16 éves) serdülők napi 106 perccel kevesebb fizikai aktivitást végeznek (átlag), mint a 3. évfolyamon (8 év).

A képernyőn töltött órák

A kiskorúak mozgásszegény életmódjának mérésére a képernyők - televízió, számítógép, tablet, mobil és/vagy videojátékok - használatának idejét értékelték, figyelembe véve a WHO ajánlását, amely azt tanácsolja, hogy ne lépje túl a napi két órát.