A gasztrointesztinális rák megelőzésének öt kulcsa

EMÉSZÉSI EGÉSZSÉG

A hét leggyakoribb rák közül négy fordul elő emésztőrendszerünkben. A megelőzés a legjobb fegyverünk, ehhez elengedhetetlen a diéta betartása

Senki sem szeret rákról beszélni. Ez az egyik tabu betegségek, egyike azoknak, akiket messziről - és nagyon oldalra - nézünk, remélve, hogy nem lépünk be látóterükbe. Ezért néha szükségünk van egy emlékeztetőre, egy ébresztő hívásra, amely mindkettőt szem előtt tartjuk kockázati tényezők mint a megelőzés alapvető szabályai.

Az alkalmából Az emésztőrendszer világnapja, a hangsúly a gyomor-bélrendszeri rák diagnózisára és kezelésére irányult. Lehet, hogy így mondták, egy hajó hamarosan, nem tűnik számunkra különösen relevánsnak; de biztosan, ha ezt alább elmagyarázzuk a hét leggyakoribb rák közül négy az emésztőrendszerben helyezkednek el, komolyabban fogjuk venni.

"Spanyolországban évente körülbelül 60 000 embernél diagnosztizálnak emésztési daganatot"

"Az emésztőrendszer daganatai nagyon gyakori kórképek, amelyek az emlő- és tüdődaganatokkal együtt az összes rosszindulatú daganatos folyamat 80-90% -át megduzzasztják" - emeli ki az orvos Enrique Aranda Aguilar, Az emésztőrendszeri daganatok kezelésével foglalkozó csoport elnöke. Így van. Az adatokat a WHO szolgáltatja, és önmagukért beszélnek: 2018-ban a világszerte a legtöbb halálozásért felelős daganatos betegség tüdőrák volt (az összes rákos haláleset 18,4% -a), majd kolorektális rák (9, 2%), gyomorrák következett (8,2%), májrák (8,2%) és nyelőcsőrák (3,4%). Ha Spanyolországra összpontosítunk, Dr. Aranda rámutat, hogy "évente körülbelül 60 000 embernél diagnosztizálnak emésztési daganatot", és az INE statisztikái azt mutatják, hogy 2017-ben 15 410 spanyol halt meg vastagbélrákban, 6818 hasnyálmirigyrák, 5154 gyomorrák, 5192 májrák és 1850 a nyelőcsőrák következményeként.

Az emésztőrendszer spanyol szövetségében (FEAD) jól tisztában vannak a „kockázati tényezők módosításának vagy elkerülésének, valamint az emésztőrendszeri daganatok korai felismerésének és kezelésének fontosságával” - mondja az orvos. Mileidis San Juan Acosta, emésztőrendszeri betegségek specialistája és a FEAD Alapítvány Tevékenységi Bizottságának vezetője. Ehhez elengedhetetlen jobban ismerje a patológiát és terjesszék a fő megelőző intézkedéseket ".

Ezen megelőző intézkedéseken belül a rákellenes európai kódex által támogatott öt legfontosabb intézkedés a következő:

A dohányzás elkerülése érdekében
Egészségesen fogyasszon és kerülje az elhízást
Rendszeresen végezzen testgyakorlást
Mérsékelt alkoholfogyasztás
Kövesd a lakossági szűrés és adott esetben a legtöbb májrákért felelős hepatitis B vírus elleni oltás

Colorectalis rák

Kétségtelen, hogy ez a leggyakoribb gyomor-bélrendszeri rák életünkben: minden évben, több mint 37 000 spanyol kap a vastagbélrák diagnózisát, egy olyan típusú daganat, amelyet anatómiai elhelyezkedésétől és eredetétől függően vastagbél- vagy végbélráknak is nevezhetünk.

"A vastagbélrák jelenleg a rákos megbetegedések legfőbb oka Spanyolországban, és a férfiak és nők esetében is a második leggyakoribb halálok, amikor nemi vonatkozásait elemzik" - magyarázza Dr. Aranda. Ezek kétségtelenül aggasztó adatok, de legalább vannak biztató híreink is: a korai diagnózis a gyógyulás 90% -os esélyével jár. Ezért ideje felébredni. Hogyan? Ha nincs olyan személyes vagy családi kórtörténet, amely nagyobb vastagbélrák kialakulásának kockázatával járna, akkor 50 éves kortól kezdve a széklet okkult vérvizsgálatának (OHT) elvégzése a tanács; Ha a teszt eredménye pozitív, a vizsgálatot kolonoszkópiával kell befejezni. Ezt a vizsgálatot férfiaknak és nőknek egyaránt el kell végezniük.