A gyermekek egészsége Pozuelo de Alarcón városi tanácsa
A gyermekvállalás egyedülálló élmény. A gyermek életének első éveiben minden megváltozik, és néha a szülők nincsenek teljesen felkészülve. Ennek az új embernek mindig szüksége lesz a szüleire, és különös gondozást igényel fiatal korára jellemzően. Ezért a legjobb, ha tájékozott és követi néhány egyszerű intézkedési javaslatot.
ENSZ Gyermekjogi Nyilatkozat
Az ENSZ Szervezete 1959. november 20-án jóváhagyta a Gyermekjogi Nyilatkozatot, amely olyan dokumentumot tartalmaz, amely magában foglalja a legkisebbeket, és amelyet a szülőknek, gondviselőknek és az államnak kell érvényre juttatni.
Íme egy részlet a szövegből:
Táplálás
Az étel az egyik oszlopok a növekedésben és a baba helyes fejlődése. Az élet első hónapjaitól egészen a gyermek teljes és változatos étrendjéig számos fázis létezik, amelyekben fokozatosan a kicsinek meg kell szoknia a különböző ízeket és textúrákat.
Különböző szakaszok:
0 - 4 hónap
Szoptatás vagy kezdő tej, a csecsemő igénye szerint, figyelembe véve az anya kapacitását.
4-5 hónap
Ebben az időszakban célszerű elkezdeni a tej kivételével más élelmiszerek bevezetését. Ezeket kis mennyiségben és elegendő időintervallummal (hét-tíz nap) kell adagolni, hogy megfigyelhessük az esetleges allergiákat vagy intoleranciákat.
A gyermekorvosok általában azt javasolják, hogy kezdjenek gluténmentes gabonafélék hozzáadásával az első palackba reggel és az utolsóba éjszaka. Apránként több mennyiséget adnak hozzá a zabkása beadásáig.
Utána gyümölcsök is bevezethetők. A legalkalmasabbak a banán, az alma és a körte. Mindig nagyon jól mosott. Javasoljuk, hogy más gyümölcsöket, például az őszibarackot vagy az epret ne vegyenek be a gyermek étrendjébe kétéves korukig, mivel azok allergiásabbak.
6 - 7 hónap
A kezdő tejet elhagyják, hogy folytassák az úgynevezett folytató tejnek vagy II. Típusú tejnek.
A gyermek már délben elkezdhet zöldségpürét enni. A burgonya, a sárgarépa, a póréhagyma és a zöldbab a leginkább ajánlott zöldség. A céklát, a káposztát és a spenótot a második évig érdemes kerülni. Néhány nap múlva főtt csirkét és később marhahúst adhat a püréhez.
8 - 11 hónap
Ebben a szakaszban bevihetők a gluténos gabonafélék. Ezen felül joghurtot kezdenek adni (először természetes, majd ízesítéssel). Itt az ideje, hogy halat és főtt tojássárgáját kezdjünk el enni.
12-18 hónap
A csecsemő már ehet egy egész főtt tojást, bár ajánlott, hogy a heti mennyiség ne haladja meg a három egységet. Ezenkívül már elkezdheti az apróra vágott ételek és a hüvelyesek fogyasztását.
Pszichomotoros fejlődés
Az idő múlásával a baba súlyának és magasságának növekedése logikus, és motoros és pszichológiai fejlődéssel is jár. Nézzük át röviden a tipikus fejlesztési szakaszokat. Ne feledje, hogy ez az általános evolúció, és kivételek előfordulhatnak anélkül, hogy bármilyen problémát okoznának a babának. Mindenesetre, ha a ciklusok túl késnek, vagy ha az alábbiakban megadottaktól nagyon eltérő attitűdök figyelhetők meg, akkor a legjobb, ha gyermekorvoshoz fordulunk.
1 hónap
Ebben az időszakban a baba a nap nagy részét alvással tölti. Sír, ha éhes vagy kényelmetlen, és hasra fekve alig tudja egy pillanatra megdönteni a fejét. Az anya hangja megnyugtatja.
2 hónap
Ön hosszabb ideig ébren marad, megelégszik a rövid alvási időszakokkal a nap folyamán. Éjjel általában öt és hat óra közötti időszakokat alszik.
Szereti nézni az emberek szemét, és érdeklődni kezd a mozgó tárgyak és az élénk színek iránt. Kialakítja a zene ízlését és felismeri az anya hangját. Válasza az emberek szavaira az, hogy mosolyog és hangot ad.
3 hónap
Ebben az időszakban a baba valószínűleg megszerzi a nappali és éjszakai gyakoriságot, és egyszerre nyolc vagy kilenc órát tud aludni. Kezdenek érinteni az anya és az apa arcát és haját, valamint irányítani a nyak izmait, ami lehetővé teszi számukra, hogy a fejüket függőlegesen tartsák. Ami leginkább a kezüket vonzza: a kezüket szívják, játszanak velük.
Ha ebben az időben a gyermek nem mosolyog, nem rögzíti a tekintetét, vagy nem tartja jól a fejét, tanácsos a szakemberhez fordulni.
4 hónap
Tárgyak manipulálása. Létrehoz érzelmi kötelékeket a körülötte lévő emberekkel, nevet a játékokon és a csiklandozáson. Ezenkívül a hangok felé orientálódik, felveszi a felnőttek által kínált tárgyakat, kezével fogja és a szájához viszi.
5 hónap
Ebben a szakaszban a gyermek megtanulja az ébredés szokását egy bizonyos időpontban. Ezenkívül képes egyenesen maradni, ha segít a kezén, megragad egy bútordarabot vagy egy embert. Felismeri a körülötte lévő embereket, és a száján keresztül felismeri a tárgyak tulajdonságait.
6 hónap
Már könnyen felveszi a tárgyakat, és mindkét kezét egyformán használja. Lábbal és kézzel játszik, gurgulázik és babrál, ha beszélnek velük.
Ha hat hónap elteltével nem mutat érdeklődést tárgyak iránt, vagy nem használja mindkét kezét, forduljon gyermekorvosához.
7 hónap
Ülve még mindig habozik, és előre teszi a kezét. Azt mondja, egyszótagúak, és örömmel ismételgeti őket. Nagy figyelmet fordít a tárgyakra és feltárja őket.
8 hónap
Ebben az időben jobban követeli az anya jelenlétét, és sír, ha idegenekkel marad. Játsszon, hogy dobja a tárgyakat, és nézze meg, hogyan esnek, és milyen zajt okoznak. Bár még korai járni, élvezi, hogy hónaljnál fogva elkapja, és ül, rugdossa.
9. hónapok
Szereti, ha felveszik, és folyamatosan állítja. Elkezdi kiejteni az egyszerű és értelmes szavakat, mint a papa vagy a mama, de semmi sem történik, ha nem. Célszerű helyes és egyszerű nyelven beszélni, kerülve a baba nyelvének használatát. Minél többet beszél vele, annál gyorsabban kezd beszélni.
10 hónap
Már használja az ellentétes hüvelykujj kínálta lehetőségeket, képes apró tárgyakat felvenni. Vigyázni kell, mivel az egyik legnagyobb hobbija, hogy mindent, amit szájához vesz, és az ujjait a megtalált lyukakba tegye. Dugja be a dugókat. Ez a gyermek társadalmi, affektív és kommunikációs fejlődésének alapvető szakasza.