A gyorsított metabolizmus étrendje - Vein Fit
Ez a diéta Haylie Pomroy táplálkozási szakember által létrehozott módszer, ajánlott azok számára, akik lassú anyagcserében szenvednek, ezért hajlamosak könnyen hízni.
Általában a lassú anyagcsere problémája azoknak az embereknek köszönhető, akik sokszor kipróbálták a túl korlátozó étrendet, így a test maga, amikor észrevesz egy ilyen kifejezett kalóriakorlátozást, riasztási jelet hoz létre, és így a test minden gramm zsírt megtakarít az energiatárolás érdekében.
Tehát Haylie ezt a diétát gyógymódként mutatja be azoknak az embereknek, akiknek lassú az anyagcseréje, és megígéri, hogy méregteleníti a testet, ezáltal felgyorsítja az anyagcserét és kihasználja a szükséges energiát.
Ez a diéta 3 szakaszra oszlik.
FÁZISOK
Az étrend három szakaszból áll, amelyek mindig ugyanazon a héten fejeződnek be.
1. fázis: (Hétfő és kedd) Ebben a szakaszban fel akarjuk gyorsítani az anyagcserét a magas szénhidráttartalmú, mérsékelt fehérjetartalmú és alacsony zsírtartalmú napokkal.