A Hake of a NO maraton - személyes futás

Ez azonban nem lehet az a lehetőség, hogy a 261WM projekthez tartozzam

csak egy első illúzió legyen. Ennek ellenére megvoltak a részleteik, hogy meghívtak a hivatalos bemutatóra
az esemény, és ott tudtam arcot és testet adni, hogy ki áll mindezek mögött: a nagyon
Kathrine Switzer, az a nő, aki az 1967-es maratonon a női futás történelmét írta
Boston, az első nő, aki keresztezte a célvonalat vállpánttal, miután megtette ezt a 42 km-t.

Ojiplático egy ilyen nő előtt az átkozott dátum folyamatosan körözött az agyamon ...
Március 30.… március 30.… március 30. ... úgy éreztem, hogy ez a lehetőség megtartani valamit
hadd töltsem a téli hónapokat egy olyan projektre koncentrálva, ami valóban
szenvedélyes volt, csak elhalványult és ezzel együtt az illúzióm is.

Ebben a pillanatban ment tovább a villanykörte és ott, körülvéve
profik futása és Kathrine motivációs szavainak hallgatása volt a legjobb
elképzelése, hogy esetleg megvan: ha Mohamed nem megy a hegyre, akkor Hake elmegy Mohamedhez ...!
Elszántan akarom futni az első MARATHONOM.

Ugyanazon a délutánon vettem fel a kapcsolatot Chiquivel Személyes futás. Van valami ősrégi
ideje, hogy egy ilyen ambiciózus célt kitűzzön, és hogy soha, soha nem szabad önállóan megvalósítani
saját. A szakember tapasztalata lesz az, ami a célját teljesíti
A fizikai és mentális állapotának és általában a körülményeinek megfelelően kell megtenni. Én biztosan nem
Tudnék jobbat választani, ők a repera.

Alja, állóképessége, izomerője volt, pár zeppelin méretű petefészke és
ami a legfontosabb: egy illúzió, amely világossá tette számomra, hogy ez a maraton, amivel enni akarok
burgonya. Térjünk dolgozni, az edzőm kezével kezdődött a visszaszámlálás.

Microciclo1, microciclo2, microciclo3 ... teltek a hetek, és Chiqui képzése kezdett több tartalommal bírni, és a döntésemmel egyre jobban éreztem magam. Igazi YonkiRunner lettem, és ami a legjobb, nagyon jó voltam.

Mint minden potenciális maratoni versenyzőnél, itt is van egy pillanat, amikor megjelenik egy nagyon csúnya hölgy, aki Dudának hívja magát. A nagyon kibaszott akkor jelenik meg, amikor a legjobban jársz, és természetesen ... ezer dolgot mérlegelsz, még azt is, hogy "Mi a fenét csinál egy ilyen mindundi, mint én ebben az egészben?" És ekkor döntő a tréner szerepe. A jó edző nemcsak azért van ott, hogy minden hétfőn elküldje Önnek a fizikai állapotának tökéletes tervezését és az Ön célkitűzéséhez igazodva. Egy jó edző ott van, hogy megadja neked azt a pszichológiai támogatást és biztatást, amelyet nem tudsz miért, de ami hirtelen ugyanolyan szükségessé válik, mint az evés. Ekkor valóban létrejön a kötelék az edző - futó között, és nélküle nincs tandem. Köszönöm Chiqui, hogy ennyire megkönnyítettem az utamat.

És fiú megpróbáltam ... A történetem a 3. legtöbb szavazatot kapott barátaim, családtagjaim, a Futócsalád és még olyan idegenek támogatásának köszönhetően, akik mindent megtettek, tudva, mit jelent számomra a 261WM része lenni. Február 4-én pedig megkaptam a hírt: „Kedves Mer Luza, a Runner’s World és a 261WM zsűrije úgy döntött, hogy te vagy az, aki sztárol a maraton képében ...“ Whaaaat?!
Nem adott hitelt, tényleg? Az összes futó száz hatalmas története közül választottad az enyémet? Soha nem adhatok eleget KÖSZÖNET.
Vidám fotózás és ¡Tarán! Hake néhány barát arcával, aki védi a 261WM mottóját: "Tudunk a kihívásról"
Igen!

Minden gurult. Nagyon keményen edzettem, mintha semmi más nem lenne a nap folyamán, az edzéseim alapján ütemeztem a hetemet, élveztem az erőfeszítéseket, és megláttam, mit tudok könnyedén feláldozni, hogy ne hagyjam ki az edzést, egyértelmű célja volt, és úgy éreztem, megkapom. Tiszta csilingelő csengő elégedettség. Mindehhez hozzáfért az az illúzió, hogy a maraton arca vagyok, ami valahogy ennek a projektnek, a nagy Kathrine Switzer projektjének a részének éreztem magam, nem lehet nagyobb megtiszteltetés egy jövőbeli maratonistának.

Február 9-én kulcsfontosságú volt az edzésem. Tesztként futnám a Fuencarral - El Pardo Félmaratont, hogy lássam, hogyan mennek a dolgok a középtávon. Egy nap a legkellemetlenebb, univerzális áradásra, hidegre és nem könnyű útra ébredt (előző nap, amikor beszálltam a Ford Kacafuttimba, és az elejétől a végéig jó korcsoként éltem át, szóval legalábbis nem voltam ilyen meglepett cuestecita, és a lehető legnagyobb rintintínnel olvasott). Minden készen volt. Felkészültem.
És mégis elcsesztem. És nagyon sok. Vagy nem…
A 6-os km-nél a bal térdem (ugyanaz, ami az edzés végén furcsa 2 órás futásban zavart) butává vált és fájni kezdett. A következő 3 km lefelé nem segített megnyugodni, és egyre fájdalmasabb volt, de mint jó makacs-kezdő, nem tudtam, hogyan álljak meg. Idióta rólam ... kinek próbáltam bármit is bizonyítani? Mit tudok ... Még mindig nincs válaszom, csak azt tudom, hogy teljesítettem a 21 km-t, és amikor átléptem a célvonalat, tudtam, hogy elcsesztem, de nagyon kövér, és egyedül. Bravo Mer.
Másfél hónap a kulcsfontosságú dátumtól kezdve megsérülök, de jól megsérültem. Bal térd a selejtezőkhöz La Torre: iliotibialis szalag és tenzor fascia lata apróra vágva. És egy fiú fájt ...
A fogorvosok és a különféle szakorvosok között két hét alatt jobban megérintettem azt a lábat, mint egész életemben, anélkül, hogy megtaláltam volna a térdemnek sürgősen szükséges megoldást, míg végül megtaláltam a FISED varázslóit (ezúton is köszönet Chiquinek). Abban a pillanatban, amikor beléptem az irodájába, egyértelműen diagnosztizálták az úgynevezett „ablaktörlő szindrómát”, amely nagyjából megegyezik azzal, amit a többi szakember már mondott nekem, de

---