A hal heti kétszeri fogyasztása javítja az ízületi gyulladás tüneteit
A halevés előnyei annak Omega 3 tartalmából származnak.
Javítsa a a rheumatoid arthritis tünetei lehetne csak van hal kétszer egy héten, Egy új tanulmány szerint, amelynek célja az immun eredetű krónikus betegségben szenvedő betegek természetes kezelésének biztosítása volt, amelyet bizonyos ízületek gyulladása jellemez, ami nagy fájdalmat okoz az érintetteknek.
Korábbi kutatások már biztosították, hogy a halolaj-kiegészítők hasznosak voltak a rheumatoid arthritisben szenvedő betegek számára, mivel ezek jó forrása Omega-3 zsírsavak, erős természetes gyulladáscsökkentő. Ez azonban az első tanulmányok egyike volt az egész halak tényleges fogyasztásának következményeinek felmérésére, és eredményei bizonyítékot szolgáltattak a az ízületi gyulladás és az érzékenység javulása a betegség által érintett. Pozitív fejlemény, amely fokozatosnak bizonyult, mivel minél jobban nőtt a heti elfogyasztott halak száma, annál inkább csökkent az ízületi gyulladás aktivitása.