A hat legjobb alkalmazás, amely ingyen segít a fogyásban Teinteresa
2017. január 27 .: www.teinteresa.es
Számoljon kalóriát, ütemezze ételeit, szidjon, ha nem teljesíti a céljait ... A táplálkozási és az edző okostelefonokba lopakodott, hogy ezen a nyáron ne emlékezzen tovább a karácsonyi portugálokra.
A Teinteresa.es összeállította a legjobb alkalmazásokat, hogy formába lendüljön:
Sárgarépa éhség
A Sárgarépa éhség egy sok humort tartalmazó kalóriaszámláló, amely már megtörtént olyan programokban, mint a Jó reggelt Amerika és az olyan médiumokban, mint a CNN, a The Wall Street Journal vagy a Wired magazin. Az alkalmazás megjutalmazza a felhasználókat, ha egészségesen étkeznek, de megígéri, hogy szigorúan megbünteti őket, ha másképp cselekszenek, mindenféle trükkel, beleértve a közösségi médiában kínos hozzászólásokat. Ezenkívül az alkalmazás rendelkezik egy érzékelővel - úgynevezett iBeacon -, amely figyelmeztet, amikor veszélyesen közel kerül a hűtőszekrényhez, hogy aktiválja riasztását.
FatSecret
A FatSecret Calorie Counter alkalmazás egy nagyon teljes súlycsökkentő alkalmazás, amely ételek és ételek széles választékát tartalmazza, minden táplálkozási információval együtt. Ennek köszönhetően elkészítheti saját étkezési naplóját, amelybe felveheti az összes elfogyasztott ételt, valamint azok táplálkozási adatait. Az alkalmazás feladata a nap folyamán elfogyasztott összes kalória összeadása, későbbi összehasonlításuk az RDI-vel vagy az ajánlott napi bevitellel, hogy megmondja, mi legyen a bevitt kalóriák napi célja a fogyás érdekében. Mintha ez nem lenne elég, felelős az alváskor és ébrenlét során elégetett kalóriák hozzáadásáért is.