A házasság 3 hatása a pár egészségére
A jó vagy rossz kapcsolat következményekkel járhat a testi egészségre. Néha olyan jó hatások, mint a szíved megerősödése, de előfordulhat, hogy egészségtelen szokásokat is megosztasz.
Írta: Isabel Osuna
2020. április 7., 18:54
Különböző tanulmányok próbálták értékelni a milyen hatással lehet a házasság (vagy az együttéléssel való romantikus kapcsolat) a pár testi épségében.
Az első dolog, amit ebben a témában gondolunk, az, hogy nyilvánvalóan konfliktusos vagy viharos kapcsolat okozhat a szorongástól és a depressziótól az álmatlanságig.
És azok a fájdalmak, amelyekre leginkább panaszkodunk, ...
De vannak más, "pozitív" és "negatív" "mellékhatások", amelyeket el sem tudsz képzelni. A Saber Vivir felfedi azokat a kapcsolatokat, amelyeket a tudósok találtak a házasság és az egészség között.
jobb kapcsolat, egészségesebb szív
Amikor érzésekről és érzelmekről beszélünk, általában egy adott szervre, a szívre utalunk: azt mondjuk, hogy csalódás előtt összetört a szívünk szerető, vagy hogy felgyorsult a szívünk, ha találkozunk valakivel.
De ez nemcsak költői eszköz. Ez a test többé-kevésbé szenved attól függően, hogy a kapcsolat hogyan alakul. Ezt igazolták a Bristoli Egyetem (Egyesült Királyság) kutatói a 1991 óta 620 pár nyomon követése.
A tudósok figyelembe vették a szív- és érrendszeri egészséggel kapcsolatos tényezőket, mint pl túlsúlyos vagy elhízott, vérnyomás, valamint a vér koleszterin- és glükózszintje, többek között.
A pozitív kapcsolatok csökkentik a kardiovaszkuláris kockázati tényezőket
És ezt megtalálták a szív nemcsak a szentimentális stabilitást értékeli hanem az is, hogy a párkapcsolat pozitívan alakul.
- Házas férfiak, akiknek kapcsolata az évek során javult alacsonyabb LDL-koleszterinszint, "rossz koleszterin" és egészségesebb súly hogy azok a férfiak, akik szerint a kapcsolatuk ugyanaz volt, vagyis sem jobb, sem rosszabb, mint az elején.
- A legrosszabb számot azok a férfiak mutatták, akiknek kapcsolata romlott ebben az időszakban. Ebben az esetben ráadásul, diasztolés vérnyomása átlagosan körülbelül három ponttal volt magasabb, vagyis magasabb volt az a minimális nyomás, amelyet a vér az artériák falai ellen gyakorol, amikor a szív ellazul.
- Ezenkívül a legfrissebb tanulmányok kimutatták, hogy a nem házasok száma 55% -kal növeli a stroke-ból való halál esélyét.
A boldog párok általában jobban vigyáznak magukra és egészségesebb szokásokkal rendelkeznek
Mindezek az adatok arra utalnak, hogy az együttélés romlása növeli a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedés kockázatát.
A 8 tünet, amely figyelmeztet a stroke-ra
Bár további vizsgálatokra van szükség, néhány szakértő úgy véli a boldogabb párok nagyobb valószínűséggel vigyáznak egymásra valamint egészséges életmódbeli szokások elfogadása, ami a kardiovaszkuláris kockázati tényezők jobb ellenőrzéséhez vezet.