A helyes étrend az atópiás bőrre Carethy
A ... val atópiás dermatitis semmi sem 100% -osan biztonságos. Emlékeztetni kell arra, hogy ennek a betegségnek az okai még mindig nem ismertek. Ismert azonban, hogy a genetikai összetevő, az időjárás, az allergia és a nem megfelelő étrend olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak annak megjelenéséhez. Egyes tanulmányok szerint bizonyos ételek ártalmasabbak, mint mások atópiás bőr. Ezért fontos, hogy az ettől szenvedő betegek megtegyék a megfelelő óvintézkedéseket.
Az atópiás állapot nagyon gyakori azoknak a családtagoknak a körében, akik bronchiális asztmában, szénabetegségben (szezonális allergia) és allergiás rhinoconjunctivitisben szenvedtek. Gyakori tünetek a bőr egyes területeinek szárazsága és bőrpírja. Ezek a száraz területek gyakran viszketnek és égnek. Más szavakkal, megváltozik a bőr áteresztőképessége.
Az epidermisz egészségének megőrzése érdekében a étrend atópiás dermatitis esetén. A cél a test megfelelő táplálása és a bőr megerősítése.
Milyen ételeket érdemes kerülni, amikor atópiás bőrről beszélünk?
Egyes károsnak tekintett ételek nem minden esetben okozhatnak ilyen hatásokat. Azonban a bosszantó ekcéma megjelenésének elkerülése érdekében célszerű megelőzni. Az allergénekként ismert ételek általában a potenciálisan károsak közé tartoznak. A étrend atópiás dermatitis esetén fogyasztása:
- Tehéntejből nyert termékek (teljes tej, vaj, joghurt, tejszín, sajtok stb.)
- Tojás
- Hal és kagyló
- Citromos gyümölcsök
- Kolbász
- Felesleges cukor
- Húsok sok zsírral és sült ételekkel
- Alkoholos italok
- Glutén vagy búza kifejezetten
- Diófélék
- Csokoládé
- Konzerv és szintetikus ételek
Ezekkel az ételekkel az a probléma, hogy hajlamosak reakciókat kiváltani az allergiásokban. Bár a birtokosai atópiás bőr nem feltétlenül allergiásak valami specifikusra, vannak olyan ételek, mint a fentiek, amelyek aktiválhatják az ekcémát.