A hideg segít a fogyásban CNN

14:20 ET (19:20 GMT) 2014. január 24

barna zsír

Több az Egyesült Államokból

Az amerikai katonai főnökök elítélik a Capitol Hill-i „lázítást és felkelést”

A Los Angeles-i kórház túllépte forrásait a covid-19-ben szenvedő betegek ellátására

A YouTube felfüggeszti Trump csatornáját

Mert Jacque Wilson

(CNN) - Előnyös lehet, ha az irodájában a termosztát hőmérséklete pár fokkal alacsonyabb lesz, annak ellenére, hogy odakinn több mint hideg van. Ez a Trends in Endocrinology & Metabolism tudományos folyóiratban a héten megjelent cikk szerint ez segíthet a fogyásban.

A cikk szerzõi szerint, ha több mint egy évtizede tanulmányozták ezt a jelenséget, a rendszeresen enyhén hideg hõmérsékletnek köszönhetõen több ember kalóriát éget el.

„Legtöbbünk beltéri körülményeknek van kitéve az esetek 90% -ában; érdemes feltárni a környezeti hőmérséklet egészségügyi szempontjait ”- mondta Wouter van Marken Lichtenbelt vezető szerző. "Mit jelentene, ha hagynánk, hogy testünk újra dolgozzon a testhőmérséklet szabályozásában?".

Az elmúlt 10 évben Lichtenbelt és csapata számos kulcsfontosságú tényezőt fedezett fel a zsír és a hőmérséklet viszonyában.

2009-ben felfedeztek egy úgynevezett barna zsírszövetet (vagy barna zsírt) emberi felnőtteknél. Korábban a tudósok úgy vélték, hogy a barna funkcionális zsír csak gyermekeknél található meg. A barna zsír különbözik attól a fehér zsírtól, amelyet az elhízással társítunk.