A hirtelen súlygyarapodás tizenhárom oka a Nexofin
Ha néhány extra kilót hízott, függetlenül attól, hogy mennyire gondoskodik étrendjéről, ennek lehet az oka
Ha vigyáz magára és mégis hízik, itt az ideje áttekinteni néhány lehetséges okot. Míg normális, ha az életkor előrehaladtával néhány kilót hízik kevesebb tevékenység folytatásával és az izomtömeg természetes veszteségével, ami hozzájárulhat az anyagcseréjéhez.
Bár ha hirtelen hízik, amelynek nincs értelme (és nem változtatott hirtelen életmódján), akkor ez annak a jele, hogy valami furcsa dolog folyik. A legjobb, ha elmegy az orvosához, hogy valódi magyarázatot kapjon.
Az alábbiakban felsoroljuk azokat a lehetséges problémákat, amelyek megváltoztathatják súlyát:
1. Pajzsmirigy alulműködés
Amikor egy fiatal nő megmagyarázhatatlan súlygyarapodásért fordul orvoshoz, először arra kell figyelni, hogy ez nem pajzsmirigy-probléma. Ez a mirigy felelős az anyagcserét szabályozó hormon felszabadításáért, és ha pajzsmirigy-aktivitása alulműködik (hypothyreosis), az anyagcsere lelassul és növelheti a testsúlyát.
Az ilyen állapotú nők fáradtságot vagy fáradtságot, száraz bőrt, hajhullást, rekedt hangot vagy székrekedést is szenvedhetnek.
2. Policisztás petefészek szindróma
Ez egy endokrin rendellenesség, amely kiváltja a reproduktív hormonokat, az ösztrogént és a tesztoszteront, és számos kellemetlen tünetet szabadít fel, mint például ritka periódusok, arcszőrzet növekedése és migrén.
Ez befolyásolhatja a test inzulin (a cukor energiává alakítását segítő hormon) felhasználásának módját is, ami súlygyarapodást jelent. Ha menstruációs ciklusa rendszertelen, egy nőgyógyász tanulmányt küldhet a szindróma diagnosztizálására.
3. Depresszió vagy szorongás
Ha a kortizol szintje hosszú ideig magas marad, a test továbbra is raktározza a zsírt, és ez növelheti a súlyát.
Ha állandóan szomorú vagy szorongó, alvási nehézségei vannak, fáradtnak érzi magát vagy elvesztette érdeklődését a tetsző dolgok iránt, ideje figyelni.
4. Álmatlanság
A nem alvás hatással van az éhséghormonokra és az anyagcserére, növeli a ghrelin-t, az a hormont, amely akkor küld jelet, amikor ideje enni, miközben csökkenti a leptin-szintet, amely a teltségérzetet kelti.
5. A vékonybél baktériumok elszaporodása (SIBO)
Az emésztőrendszeréhez jó baktériumok szükségesek, hogy jól működjenek, bár a bélben vannak káros baktériumok is. Ha ezt az egyensúlyt befolyásolja, vékonybél baktériumok elszaporodhatnak (SIBO), ami megnöveli a gyomor-bél traktusban a gázt, hasi fájdalmat, hasmenést és súlygyarapodást okoz. A kezelés általában antibiotikumokat tartalmaz.
6. Perimenopauza
A menopauza átmeneti szakasza - amely harmincas évei közepén kezdődhet, általában negyvenes éveiben - megzavarja a hormonokat, egyensúlyhiányosan emeli és csökkenti az ösztrogénszintet, és ez hízást okozhat. További tünetek a szabálytalan időszakok, hőhullámok, hangulatváltozások és a libidó megváltozása.