A hő; alkohol ász; Cu; az alkohol tápértékei - DRINKiQ
Alkoholból származó kalóriák
Minden alkoholos ital kalóriát tartalmaz. Körülbelül 7 kcal van gramm tiszta etanolban, szemben 9 gramm zsírban és 4 kcal fehérje vagy szénhidrátban. Néhány ital szénhidrátokat vagy más tápanyagokat is tartalmaz, amelyek természetesen kalóriákat tartalmaznak. Ezenkívül több kalória is előfordulhat az alkoholos italok bizonyos típusaiban jelen lévő további tápanyagok miatt, amelyek például aromákból és egyéb összetevőkből származnak, amelyeket például a késztermék előállításához adnak hozzá. A sör és a bor szénhidrátokat tartalmaz, amelyeket nem adnak hozzá, de nem is desztillálnak, így az italában maradnak. Itt megtudhatja kedvenc italának kalóriáinak és tápanyagainak számát, és nézze meg oldalunkat az alkohol súlygyarapodásra gyakorolt hatásáról.
Tudtad…
A Kkal (kilokalória, amelyet általában kalóriának vagy kalinak nevezünk) az ételeinkben és italjainkban található energiamennyiség mértéke. Minden kcal az az energiamennyiség, amely egy liter víz hőmérsékletének 1 ° C-kal történő emeléséhez szükséges.
Az alkohol tápértéke
Sör
A sör négy fő összetevője a víz, az árpa, a komló és az élesztő. Az alkohol térfogatszázalékban (alkoholtartalom%) vagy az alkoholos beosztás, valamint a kalória a sör típusától függően változik. Néhány ales 3,5% alk. köt., míg a kontinentális lagerek magasabb tartalommal rendelkeznek, az alkohol és alkohol 5% és 6% között vannak. köt. A legnagyobb alkoholtartalom a piacon 7%. A kalóriák változnak, egy doboz keserű sörből, amely 88 kalóriát tartalmaz, egy doboz lager sörből, amely 156 kalóriát tartalmaz, körülbelül 4,5% alk. köt. A sör kis mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat is, például káliumot, foszfort és niacint.