A Hold étrendje Hogyan lehet fogyni a csillagok segítségével
Hallottál már a Hold-diétáról? A mítoszok és hagyományok az évszázadok során és a világ különböző részein arról beszélnek, hogy a Hold milyen hatást gyakorolhat az élőlényekre és a Földre. Az óceán áramlatait a Hold gravitációs vonzata diktálja. Egy nő menstruációs ciklusa párhuzamos a hold idejével. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a telihold agresszív viselkedéshez vagy veszélyhez vezethet (ismeri a vérfarkas mítoszát?). Mások úgy vélik, hogy a holdnak titkos lelki ereje van.
A Hold-diéta hívei úgy vélik ennek a műholdnak a titokzatos jellege lehet a fogyás és a méregtelenítés kulcsa. És az, hogy ha a Hold befolyásolja az árapályt, miért nem befolyásolhatja az emberi testet, ha 80% -ban vízből áll? A Hold-étrend hívei egyszerű és hatékony kezelési módként mutatják be, amely lehetővé teszi a könnyű fogyást.
- ÚJ ÉS INGYENES: Kapja meg napi horoszkópját mobiltelefonjára. Kattints ide!
A Hold étrendje: A négyfázisú változat
A Hold étrendje szerint A Hold fázisainak követése megkönnyíti a természetes fogyást. Sajnálattal mondhatjuk azonban, hogy ez a csillag nem fog csodát tenni, ha azt eszel, amit nem szabad, vagy ha nem egészséges és kiegyensúlyozott életet élsz.
A Hold-étrend alapelve
Az újholdtól a teliholdig (gyantázási ciklus) a test asszimilációs fázisban van, és ezt a ciklust követően eliminációs szakaszba kerül. Egyáltalán nem bonyolult, csak hallgasson a testére, és ellenőrizze a holdnaptárat.
1. Félhold: az asszimilációs ciklus.
A félholdon bármit megehet, amit csak akar. A Hold-diéta szerint a test az asszimilációs ciklusban van, és több kalóriát éget el, ez azt jelenti, hogy egy kicsit elragadhat. természetesen, nem fogunk tudni visszaélni az édességekkel: inkább a friss gyümölcsökre és zöldségekre, az alacsony kalóriatartalmú, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételekre kell törekednie.
2. Telihold: az eliminációs fázis.
Teliholdkor méregtelenítő műveletet fogunk tapasztalni, vagy ami ugyanaz, az elimináció fázisát. Ez a szakasz három napig tart: telihold, az előző és a későbbi.
A Hold-diéta szerint minden nap egyetlen egyszerű és természetes ételt kell fogyasztanunk. A leggyakoribb a rizs, a sárgarépa, a tojás vagy az alma, de mindenki maga választhat. Ha van ismerete a táplálkozásról, választhat olyan zöldséget, amely természetesen tisztítja a májat, például a fekete retket. Itt ajánlott sok vizet inni.