A Hold fogyókúrája fogyáshoz - Fogyókúrák blog
A holddiéta lényegében egy 24 órás folyadékalapú étrend, bizonyos holdnaptár-irányelveket követve. Köszönhetően annak, hogy minden újholdciklust összehangolunk a szilárd ételek elfogyasztásával, és más holdfázisú más mintákkal együtt, ez segít az embernek a gyors fogyásban.
A hold és a test étrendje
Az ember eredete óta arról beszélnek, hogy a Hold hogyan befolyásolhatja az élőlényeket. Az óceán áramlatai a Hold gravitációs erejének irányában haladnak.
Egy nő menstruációs ciklusa párhuzamosan kapcsolódik a holdciklushoz, valamint befolyásolja az állatokat és a hangulatot. Védői a holddiéta hisz ez a befolyás lehet a kulcs a fogyáshoz és a szervezetből származó toxinokhoz.
Teliholdi étrend
A holddiéta megkezdésének legjobb ideje 2-3 nappal a telihold kezdete előtt. Ha a holddiétát követjük, akkor a telihold napján igyekszünk kevesebbet enni, mint máskor, és semmi után délután 6 után. Ez a gyors segít növelni a fogyást és csökkenteni a vágyakat.
Fogyasszon sok vizet közben a holddiéta és nagyon sokféle tápláló gyümölcslevek ez elegendő energiát ad a testnek a napunkra. A hold-diétán tilos alkoholt és tejet fogyasztani.