A hold szertartása a fogyás érdekében június
Új hónap, jó alkalom arra, hogy leadja ezeket a plusz kilókat. Először is elmagyarázzuk az eljárását. A Hold étrendje minden héten ugyanaz. Attól kezdve, hogy a fázis változik, és másnap ugyanezen időpontig csak folyadékokat vesznek fel: természetes gyümölcsleveket, gyógynövényes vizeket, teát és kávét, fogyaszthat egy húslevest kevés sóval vagy egyáltalán nem, sovány tejet és sok szénsavas vizet.

Ezután lépésről lépésre.
Május 30. hétfőtől június 5. vasárnapig:
ÚJHOLD az Ikrekben, 1. szerda Jó idő a kommunikációra; tanítani és tanulni; rövid utakra; mindenért, ami a mozgósításhoz és a szállításhoz kapcsolódik; témák és tevékenységek az interneten; beszélni és írni; testvérekkel, szomszédokkal, kollégákkal és diáktársakkal való kapcsolatokért.
A diéta szerdán 19: 03-tól kezdődik, másnap ugyanezen időpontig.
Az árnyék rituáléja:
Az újhold egybeesik a napfogyatkozással, ezért az árnyékában egy rituálé megfelelő. Ha nincs kertje, terasza vagy terasza, lehetőség szerint keressen parkot. Menj ki és állj az árnyékoddal szemben; sétáljon lassan az árnyékában, és miután 'hátrált tőle; balra, majd jobbra. Az egész idő alatt képes énekelni egy dalt, sőt táncolással is elvégezheti a mozdulatokat. Amikor végzett, beszéljen árnyékával, és mondjon el neki mindent, amit el akar érni. Köszönöm.
Ezt a diétát havonta egyszer vagy négyszer el lehet végezni, és a legjobb eredmények azok, amelyek Új- vagy Teliholdra esnek.