A húsban gazdag étrend elősegítheti a menstruációt

MADRID, június 14. (EUROPA PRESS) -

gazdag

Az Egyesült Királyság Brightoni Egyetemének kutatói azt találták, hogy azok a lányok, akik húsban gazdag étrendet fogyasztanak, általában korábban kezdik meg a menstruációt - derül ki a "Public Health Nutrition" folyóiratban megjelent kutatási eredményekből.

Az elmúlt évszázadban a lányok első „menstruációja” jelentősen csökkent, ami után azt hitték, hogy a jobb táplálkozás és az elhízás növekedése lehet, mivel mindkét tényező erősen befolyásolja a hormonokat.

A vizsgálatban több mint 3000, átlagosan 12 éves korú lány vett részt, akiknek étrendjét három, hét és tíz évesen követték nyomon. 12 év és nyolc hónap elteltével azokat a kiskorúakat, akik már elkezdtek menstruálni, egy csoportba osztottak, és megfigyelték, hogy a gyermekkorban a magas húsfogyasztás szorosan kapcsolódott ezekhez az esetekhez.