A joghurt segít a túlsúly elleni küzdelemben

A mediterrán étrend előnyeinek új bizonyítéka az egészséggel szemben. A Navarrai Egyetem kutatócsoportja arra a következtetésre jutott, hogy a joghurt jó szövetséges az elhízás ellen.

segít

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a halálozás ötödik kockázati tényezője a világon, a túlsúly és a joghurtbevitelhez való viszonya volt ennek a kutatásnak a tárgya, Miguel Ángel Martínez vezetésével. Ebben a gyermekek életmódbeli szokásait több mint hat évig követték. 8516 ember, többnyire egészségügyi szakemberek, átlagéletkoruk 37 év. A vizsgálat kezdetén egyik résztvevő sem volt túlsúlyos, de az évek során 1860 lett túlsúlyos.