A Kangoo Jumps gyakorlása pattogással

jumps

Ugrani és ugrani akar, mint egy kenguru, de a városból? Megmondjuk a tökéletes helyet, ahol robotcsizmát veszel fel, hogy másként élj másként "másként" másnaposság nélkül. Ez a Kangoo Jumps, egy jó hely, ahol zenével és jó energiával fizikai tevékenységet fog végezni. A "pattogó testmozgás" célja.

Ugró partnereinek zavart lehet az arca, amikor egy tervezett cél nélkül ugrálnak. Az asszisztensek azt mondják, hogy ők érzik magukat a legboldogabbnak az életben, mert úgy nézel ki, mint egy gyerek, aki állandóan mosolyogni vágyik az ugrás boldogságáért.

Cserélje ki a pszichiátriai kezelést olyan ugrásokra, amelyek folyton megnevettetnek, megváltoztatják a hangulatot és izzadnak.

Gyakoroljon ugrálva: 1000 és 1200 kalória között éghet el

Az osztály követése izzadást, nevetést és nagyon kimerültséget okoz. Érkezéskor adnak néhány "ugrálócsizmát", némileg hasonlóak a síeléshez, azzal a különbséggel, hogy van egy lengéscsillapító alatta.

Egyesek szerint úgy néznek ki, mint egy B sorozatú Vasember csizmája. Amint felveszed és beállítod, elmondják, hogy a csizmát a 90-es évek körül hozták létre sérülések rehabilitációjára. Kiválóak, mert elnyelik a talaj becsapódásának 80% -át. Minden csizma körülbelül két kilót nyom.