A karácsonyi étrend; A spanyol hálózat
KÜLDETÉSÜNK
[KÜLDETÉSÜNK]
LÉPJEN KAPCSOLATBA VELÜNK
[LÉPJEN KAPCSOLATBA VELÜNK]
A La Red Hispana spanyol nyelvű rádióműsorokat és tartalmakat állít elő az Egyesült Államok egész területén, elsősorban a latin közösség oktatási, információs és releváns témáira összpontosítva.
Kategóriák
Együttműködők
December 8. A karácsonyi étrend
Írta: Luisa Fernanda Montero
Ez a karácsonyi étrend bizonyára sokak számára nem hangzik túl jól; különösen, ha figyelembe vesszük, hogy éppen ebben az időben tűnik ki a kísértés a fák közül, és mindenütt, mindenhol jelen vannak.
És igen, talán nem túl bölcs dolog manapság diétákról beszélni, amikor sütemények, kenyerek, sültek, pozolék, pelyhek, összevonások és sonkák, hogy csak néhányat említsünk, az asztalunkon és az összes asztalon át kezdtek felvonulni. hozzáférése van.
Tehát nem, talán nem ez az idő, hogy diétázzunk, de talán ellensúlyozhatjuk a felesleg fájdalmas hatásait, ha jobban tervezünk. Igen, az ügy a tervezésben van. Ha igaz, hogy ételeink különleges receptek gyermekei, örököltek és elrontottak, akkor az is igaz, hogy ha elkészítésükhöz a legjobb alapanyagokat választjuk, akkor csökkenthetjük káros hatásukat cukor, liszt vagy zsír tekintetében.
Ha igaz, hogy a búzaliszten kívüli liszttel nehezebb leveles tésztát készíteni, az is igaz, hogy lehetséges; a piac gluténmentes alternatívák sorát kínálja, amelyeket megfontolhatunk, hogy elkerüljük a januári könnyeket a tükör előtt, vagy azokat a sajnálatokat, amelyek sajnálják a kínzást.