A kávé tisztítja az artériáinkat
Egy tanulmány azt állítja, hogy a koffeintartalmú kávé aktiválja vérnyomásunkat és megtisztítja az ereket
Az artériák eltömődéséhez semmi sem jobb, mint egy napi jó csésze kávé, lehetőleg koffeinnel. A kávé egy tanulmány szerint, amelyet az Amerikai Egyesült Államokban megrendezett American Heart Association 2013 tudományos ülésein mutattak be, úgy tűnik, két okból javítja az erek működését: aktiválja a vérnyomásunkat és megtisztítja az ereket.
Ez a 27 egészséges önkéntesből álló tanulmány elsőként bizonyítja, hogy egy csésze koffeintartalmú kávé elfogyasztása jelentősen javítja a véráramlást - a kutatók megjegyzik, hogy az erek szinte egy ujj nagyságúra kitágulnak, ami az erek működésének mértékét mutatja. erek a testben. A bemutatott adatok szerint azoknak a résztvevőknek, akik napi egy csésze koffeintartalmú kávét fogyasztottak, a véráramlásuk 75 perc alatt 30 százalékkal nőtt, összehasonlítva azokéval, akik koffeinmentes kávét fogyasztottak.
Ez a japán Ryukyu Egyetemen végzett tanulmány csatlakozik a kávé, a világ egyik legtöbbet fogyasztott italának előnyeivel kapcsolatos egyéb kutatásokhoz. Korábbi munkák már kimutatták, hogy a kávéfogyasztás a szívbetegség és a stroke okozta halálozás alacsonyabb kockázatával függ össze, és hogy a nagy dózisú koffein javíthatja a nagyobb artériák működését. "Új eredményeink betekintést nyújtanak abba, hogyan segíthet a kávé a szív- és érrendszeri egészség javításában" - mondta Masato Tsutsui, a jelentés vezető kutatója.