A kávéfogyasztás segíthet a zsírégetésben ÉLETSTÍLUS

Sokak számára egy csésze kávé elengedhetetlen a nap megkezdéséhez. Íze és aromája miatt az ital nagyon népszerűvé vált az egész világon. Nemrégiben egy tanulmány kimutatta, hogy a testben jelen lévő zsírok egyfajta égetésére is használható: barna.

kávéfogyasztás

A londoni Nottingham Egyetem tudósai által végzett kutatás a Scientific Reports folyóiratban jelent meg. Egy csésze kávé elfogyasztása stimulálhatja a barna zsírt, és az eredmények kulcsfontosságúak lehetnek az elhízás és a cukorbetegség kezelésében.

A tanulmányt vezető Michael Symonds professzor megjegyezte, hogy a barna zsír másképp működik, mint a test többi zsírja. Hőt termel cukor és zsír elégetésével. Ezért az aktivitás növelése javítja a vércukorszint-szabályozást és a lipidszintet. "Az elfogyasztott extra kalóriák segítenek a fogyásban" - mondja.

"Ez az első emberi tanulmány, amely kimutatta, hogy valami, mint egy csésze kávé, közvetlen hatással lehet barna zsírfunkcióinkra" - mondja.

A kutatók megkezdték az őssejt-vizsgálatot, hogy lássák, stimulálja-e a koffein a barna zsírt. Miután megtalálták a helyes adagot, továbbadták az embereknek, hogy lássák, hasonlóak-e az eredmények.