A képzési és egészségügyi vizsgálatok metaanalízise a magasságban végzett képzéssel kombinálva;

képzési

Egy nemrégiben megjelent cikk kiemeli, hogy további kutatásokra van szükség az intermittáló hipoxia (szimulált magassági edzés) hatásaival kapcsolatban az egészség és a képzés különböző területein:

„Nagy intenzitású gyakorlat hipoxiában: jótékony szempontok és lehetséges hátrányok”, írta: Grégoire P. Millet, Olivier Girard: Frontiers in Physiology | www.frontiersin.org 2017. december | 8. kötet | 1017. cikk

Ez azt tükrözi, hogy a nagy intenzitású ellenállás-képzés, mind folyamatosan, mind időközönként, hatékonyabban egészíti ki azt intermittáló hypoxiával (szimulált magassági edzés), mint nélküle.

A maximális intenzitású sprintelés során végzett munka, mind a sebesség fejlesztése, mind a csapatsportok igényeihez igazodva, nagyobb alkalmazkodást eredményezett, ha szimulált magasságú edzéssel egészítették ki őket.