A két változás, amit Kelly Osbourne életében végrehajtott, hogy 40 kilót fogyjon
A Got Talent Australia bíró radikálisan megváltoztatta az életét, eltörölte a testét, amely évek óta üldözte
Kelly Osbourne hírnevet szerzett az Osbournes című televíziós műsornak köszönhetően, amely a nehézsúlyú énekes, Ozzy Osbourne és családja életén alapult. Idővel azonban sikerült rést találnia magának a „hírességek” világában és most is ő maga képes fedeleket nyitni és híreket készíteni a magánélet bármely aspektusáról.
Az énekesnő az utóbbi időkben sokat beszélhetett, köszönhetően jelentős fogyásának. Csaknem 40 kilót tudott leadni És ezt a napi két változtatásának köszönhetően el is érte: egyrészt a szakaszos böjtöt bevezette a napi rutinba; másrészt sportolva több kalóriát éget el, mint amennyit eszel. És az eredmény sikeres volt.
Osbourne már bejelentette több mint kétmillió követőjének az Instagramon 2020 az ő éve lesz. Éppen ezért, amikor a nyár beköszöntével bemutatta új alakját, sokan meglepődtek: sok kilót fogyott, annak ellenére, hogy a koronavírus miatt több hétig volt bezárva. De hogyan csinálta?
Fogyott 39 kiló
Csak a karantén első két hetében, Kelly Osbourne már lefogyott három kilót. Követőinek azonban a közösségi médiában elmondta, hogy minden eddiginél több energiájával rendelkezik, köszönhetően annak, hogy vállalkozni kezdett "ahelyett, hogy itt ülne félve". Így maradt motiválva, és sikerült elveszítenie a súlyát, amelyet évek óta felhúzott.
Az énekes és az influencer 2012 óta vegán étrenden van. Mint a The Cukorrúcsnak kifejtette: "Korábban azt gondoltam, hogy vegánnak lenni unalmas, de most sokkal szórakoztatóbb vagyok az étellel, mint valaha. Ez az egészséges mértékletesség megtalálása, bár ezt könnyebb mondani, mint megtenni. Amikor egy tányér burgonya chips nincs mértékletesség. Tehát be kell látnod, hogy ha ezt megeszed, további 15 perc mozgást fogsz kapni. Csak mindent ki kell egyensúlyoznod. ".