A KETOGÉNIAI DIÉTA HATÉKONYSÁGOSABB AZ IZOMTÖMEG MEGŐRZÉSÉBEN; Peru Medical Journal

hatékonyságosabb

Feladta: szerkesztő 2017. szeptember 4

Tanulmányok azt mutatják, hogy az izomtömeg megmaradt, és az egészségügyi problémákat okozó elhízás ellen küzdeni lehet.

A spanyol KetoPnK tanulmány, amely azt mutatja, hogy a ketogén étrend ötször hatékonyabb az izomtömeg megőrzésében, mint az alacsony kalóriatartalmú étrend, arra késztette az orvosi közösséget, hogy megkérdőjelezte, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend a legjobb megoldás-e az elhízás, egy egészségügyi probléma kezelésére az Egészségügyi Világszervezet szerint a világon jelenleg több mint 600 millió embert érint.

A fent említett tanulmány, a közelmúltban a The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) folyóiratban megjelent, azt mutatja, hogy a PnK® módszer nevű súlycsökkentő módszertan alapján végrehajtott ketogén étrend mellett az izomtömeg megmarad, mert minden 20 kg-os súlyra elveszett, csak 5% (1 kg) az izomtömeg, míg a hipokalorikus étrend mellett az elveszített súly 25% -a izomtömeg.

Az izomtömeg megőrzésének fontossága abban rejlik, hogy felelős a beteg funkcionalitásának szintjéért, az anyagcsere-ráfordításokért - a test működéséhez felhasznált energiáért - és az egyik felelős tényezőnek, amelyet figyelembe kell vennie a súly visszanyerésének elkerülése érdekében is.

Ezt a vizsgálatot, amely elsőként elemzi a PnK® módszer alacsony zsírtartalmú ketogén diétájával fogyott elhízott betegek testösszetételére és izomtömegére gyakorolt ​​hatását, a Clínico de Santiago de Compostela (Spanyolország) kórházban végezték el. Dr. Felipe Casanueva, a Spanyol Elhízási Társaság (SEEDO) volt elnökének és az említett kórház Endokrinológiai és Táplálkozási Szolgálatának vezetőjének koordinálásával, három szabványosított és validált becslési módszer alkalmazásával: DXA, MF-BIA és ADP.