A klór az étrendben, mi ez, funkciói és táplálékforrásai

táplálékforrásai

  • Mik azok az ásványi anyagok
  • Ásványok: osztályozás, követelmények és források
  • Kén
  • Kalcium
  • Cink
  • Klór
  • Réz
  • Fluor
  • mérkőzés
  • Vas
  • Magnézium
  • Mangán
  • Kálium
  • Szelén
  • Nátrium
  • Jód

Frissítve: 2020. január 20

Napi klór ajánlások:

1,7-5 g/nap felnőtteknél

A klór (Cl) Ez egy makromineral, amely a nátrium mellett a közönséges só része. Nagyon aktívan részt vesz az emésztési folyamatokban is. Ez is elektrolit, így kiegészítve a triót káliummal és nátriummal.