A koffein növeli a kalóriabevitelt edzés közben; Sporttáplálkozás; MASmusculo blog
A koffein és származékait önmagukban és más fitokemikáliákkal kombinálva, fogyás kiegészítőként alkalmazták; Ez az ismert kiegészítés befolyásolja az energiaegyensúly különböző fiziológiai és viselkedési aspektusait, beleértve a megnövekedett mozgásszervi aktivitást. A kezdeti ötlet a koffein az aktivitás és az energiafelhasználás (EE) termogenezisének javítása akkor is, ha a tevékenység szintje állandó marad.
Az egyesült államokbeli Kent Állami Egyetem kutatóinak egy új állatvizsgálata, amelyet a Journal of Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology szaklapban publikáltak, idézi, hogy ha többet edz, akkor a zsírszázaléka valószínűleg csökken, de ez a hatás még jobban fokozódik egy tisztességes összege koffein a testben. Bár nyilvánvalónak tűnik, de ez egy következetes demonstráció, amely még egy pontot ad ehhez az erőteljes és hatékony kiegészítéshez.
Ehhez az energiafogyasztást (EE) és az izom termogenezisét mérték patkányoknál futópados járási rendszerek alatt, és anélkül koffein (25 mg/kg). A kutatók laboratóriumi patkányokat futottak 25 percig futópadon; 20 perccel az ülés megkezdése előtt a kutatók egy állatcsoportnak adtak egy adagot koffein; a dózis emberi egyenértéke 400 és 800 milligramm között volt, míg egy másik patkánycsoport placebót kapott.