A kömény előnyeinek köszönhetően segíthet a fogyásban

De nem minden köménytípus jó a fogyáshoz. Ezt a tulajdonságot a rémin köménynek tulajdonítják, más néven köménynek.

fogyásban

Bizonyára nem egyszer hallott már beszélni erről a fűszerről. A kömény vagy rémi kömény évszázadok óta része a gasztronómiánknak. De a természetgyógyászatban is használják, mivel magjai teává vagy illóolajokká alakíthatók, amelyek képesek javítani az emésztést. Bár tulajdonságai közül különösen egy felhívta magára a figyelmünket: ez a fajta kömény képes segítsen a fogyásban. Ezt javasolta egy tanulmány, amelyet a Malayai Egyetem Természettudományi Kar végzett.

Megállapították, hogy miután több nőnek 30 milligramm kömény- vagy köményolajat adtak, 90 nap után sikerült jelentősen csökkenteni testtömegüket. Megfigyelték azt is hogyan csökkent bennük a szénhidrátbevitel. És bár ennek a kutatásnak még több tanulmányra van szüksége a megerősítéséhez, az az igazság, hogy nagyon érdekes eredményekre mutat.