A könnyű üdítők valóban hatékonyak Cristina Galiano
A diétás üdítők valóban hatékonyak-e?
Észrevette, hogy nemcsak minden nyáron, hanem minden nap, több diétás üdítőt fogyasztanak, és az általános lakosság nem szűnik meg hízni?
Emlékszel erre a bejegyzésre, amelyet 2013. október 10-én tettem közzé?
Másnap, anélkül, hogy tovább várakoztam volna, és bár péntek volt, egy "úriember" felhívott, hogy a "CC cég orvosának" nevezzem magam, hogy visszavonhassam az összes írást, amely szerinte nem volt helyes.
És még azzal is fenyegetett, hogy beperel!
Mivel minden írott tudományosan igaz volt, és nem is szándékoztam távolról sem eltávolítani, azt javasoltam, hogy küldje el nekem releváns állításait, és én a cége nevében minden további nélkül tegyem közzé azokat.
Küldtél nekem valamit?
Nos, nem, ahogy az várható volt, egyáltalán nem küldött nekem semmit, ráadásul beszélgetésünk egy pontján, amikor megkérdeztem tőle, hogy hosszú évekig dolgozott-e orvos, Tudod, mit válaszolt nekem? "Hogy nem orvos volt, hanem a biológia doktora", ami nem ugyanaz, bár sok biológusnak sokkal több intellektuális és emberi állapota lehet.
Egész nyáron részegek liter és liter nak,-nek frissítők, cukorral vagy anélkül, sok naponta ..., és végül az történik, ami történik.
Ezekben az ünnepekben a strandra vagy a hegyekbe vitt hűtők tele voltak ezekkel a "litronákkal", és nemcsak sörrel, hanem frissítők akik gyermekekhez viszik őket, és egészen fiatalon.
Ezen kívül nagy üzletek kínálják őket, például «horog", egyre olcsóbb és hozzáférhetőbb, és sokan ezekbe a szupermarketekbe keresik ezeket az ajánlatokat keresve ..., de végül nagy és általános vásárlást hajtanak végre ... erről van szó.
Aki üdítő megrendelésekor nem gondolkodott el kétszer, és végül egy "cukor nélküli" mellett döntött?
"Adj fényt, diétázom", az a feltört kifejezés, amelyet mindannyian hallottunk mindenhol ... és ez lehet hamarosan eltűnikr.
Ezt az egyre gyakoribbá és gyakoribbá tevő gyakorlatot általában azzal gondolják, hogy nem fognak annyira "meghízni", amikor az ellenkezője történhet!
Feladhatnék több tudományos tanulmány oldalát és egész oldalát a kólával vagy általában az üdítővel, Fény, de nem számít, továbbra is minden nap többet árulnak mert sokan ízletesnek találják, úgy érzik, és amikor meleg van, bár nem igazán csillapítják a szomjat, mivel cukorral vagy anélkül túl édesek, frissülnek.
És egyfajta függőséget is létrehoznak!
Beteszlek, a bejegyzés végén, csak a "néhány tanulmány" címsorát (de több száz van), amelyeket természetesen egyes "gyártók" írtak, és azt állítják, hogy minden következõ "Hamisak".
Bizonyított tények.
♦ Könnyű üdítők a derék kerülete és a hasi zsír közép- és hosszú távon jelentősen megnő.
"A növekedés háromszor nagyobb volt a cukormentes üdítők napi fogyasztói körében, mint azokban, akik nem itták" - magyarázza a Daily Mail újság digitális változata által összegyűjtött tanulmány.
Az American Geriatrics Society által a Time magazinban megjelent tanulmány szerint kiderül, hogy azok, akik diétás szódát fogyasztanak, a hasi zsír majdnem háromszorosára gyarapodnak, mint azok, akik nem fogyasztják.
♦ Mesterségesen édesített italok fogyasztása, amelyek százszor édesebb hogy a cukor az elhízással, a 2-es típusú cukorbetegséggel is összefügg, amely szinte minden országban drámai módon növekszik, szív- és érrendszeri betegségekkel, valamint a metabolikus szindrómával, amely egyesíti ezeket a betegségeket, beleértve a.
Csak Napi 1 ilyen ital elegendő az egészségügyi problémák kockázatának jelentős növeléséhez.
♦ Olyan kutatók, mint Sharon Fowler, a San Antonio-i Texasi Egyetem Egészségügyi Tudományos Központ nemrégiben végzett kutatásából kiderült, hogy ezek az italok nem "Alacsony kalóriatartalmú" hogy látszanak, és az a fogyasztás folytatta alacsony cukortartalmú italok hízlal és növeli a cukorbetegség kockázatát, mivel a cukrot mesterséges édesítőszerekkel helyettesítik.