A La Granada segít a fogyásban - Adelgar Clinic

Az érett gránátalma mélyvörös vagy barna színű. Minél nagyobb a gyümölcs, annál szaftosabb a pép. A héjnak nagyon sima és fényesnek kell lennie, nyom nélkül.

Gyümölcs gazdag polifenolokban és más antioxidánsokban, ami ebben az értelemben nagy hatalommal bír, háromszor magasabb, mint a bor, a narancs, a zöld tea vagy az alma.

Ez egy olyan gyümölcs, amely azóta bekerülhet a fogyókúrás étrendbe nagyon kevés kalóriát és kevés szénhidrátot tartalmaz. Vízben és rostokban gazdag, és ásványi anyagokat, például káliumot, magnéziumot vagy kalciumot biztosít számunkra; olyan vitaminok, mint a C és az A provitamin; és más antioxidáns vegyületek, például tanninok, flavonoidok, oxálsav, almasav stb.

Összetétele miatt mi számos egészségügyi előnyt nyújt:

---