A La Montaña szörnyű étrendje napi 12 000 kalória
De vajon van-e neki egy tyrannosaurus gyomra? Ugyanebben a cikkben arról beszélnek, hogy ez egyenértékű az ember egy héten történő etetésével. Naponta akár 14 tojást is elfogyaszthatsz 9 étkezésre elosztva, sőt éjfélkor kazeinfehérjét is elfogyaszthatsz alvás közben, ahol a szervezet a legjobban felszívódik őket. Még ha kontroll alatt tartja is, ez hosszú távon nem árthat?
Hafbor Jъlнus Bjцrnsson egy nap alatt elveszi, amit egy normális ember egy hét alatt igénybe vesz az izmainak kinézetéhez
A «La Montaсa» csodálkozik súlyával és magasságával - ABC
Nagy magasságú, súlya meglepően gyors és rendkívül erős férfi. Bronn így határozza meg a "The Mountain" -t a népszerű "Game of Thrones" sorozatban. Amit ez a zsoldos nem tud, az az, hogy ezekkel a szavakkal nemcsak a kis képernyő Gregor Clegane-jét határozza meg, hanem pontos fényképet készít az életet adó színészről, az izlandi Hafbor Jъlнus Bjцrnssonról is. Egy olyan erős ember, aki többeket is nyitott szájjal hagyott el, miután az Instagramon közzétette, mit kap minden nap a mellkasa és a háta között.
És azért, hogy fenntartsa 180 kilogrammos súlyát és két méteres magasságát, nem habozik egész nap megenni a 12 000 kalóriás froilerát. Olyan mennyiség, amely messze meghaladja azt a 2000 vagy 2500 értéket, amelyet a táplálkozási szakemberek javasolnak az embernek az egészség megőrzéséhez. A «Hegy» azonban nem őrült, de tudja, hogy az izmainak megteremtéséhez nagy mennyiségű fehérjére van szüksége, és természetesen pótolnia kell az étellel azt, amit a napi órákon át tölt. a tornateremben.