A lábak mozgatásának előnyei, amikor éppen vannak; ülve

vannak

MADRID, augusztus 9. (EUROPA PRESS) -

A lábak ülve történő mozgatása megakadályozhatja az artériás megbetegedések kialakulását - áll a Missouri Egyetem (Egyesült Államok) kutatói által Dr. Jaume Padilla vezetésével készített és az „American Journal of Physiology Heart and Circulatory” című tanulmányban. Élettan ”.

E következtetéshez a szakemberek három egészséges ülés után 11 egészséges férfi és nő lábának érrendszeri működését hasonlították össze. Ez alatt az idő alatt arra kérték őket, hogy szakaszosan csak az egyik lábukat mozdítsák el.

Később a szakértők megmérték a poplitealis (az alsó lábszár artériája) véráramlását, ellenőrizve, hogy az elmozdult láb jelentősen megnövekedett-e a véráramlásban, míg a másiknál ​​csökkent.