A lakosság 63% -ának megfelelő étrend van, de alacsony a fizikai aktivitása
A lakosság 63,3 százaléka étrendje megfelelő, de alacsony a fizikai aktivitása, bár az ő javukra meg kell jegyezni, hogy nem életvitelszerű életmódot folytatnak, míg a Spanyol Táplálkozási Alapítvány által koordinált új tanulmány szerint 23,6 százalékuk nem megfelelő étrendet, alacsony fizikai aktivitást és ülő életmódot folytat ( MOCSÁR).
Végül, A lakosság 13 százaléka vegyes étrendet tart, fizikailag aktív és alacsony ülő életmódot folytat. ", A „Nutrients” folyóiratban megjelent „ANIBES” tanulmány adatai szerint, amelynek célja a spanyol felnőtt lakosság étkezési szokásainak azonosítása, makro- és mikroelem-bevitelének meghatározása az elvégzett energiafelhasználással együtt, valamint a szociodemográfiai kapcsolatok leírása. tényezők és az életmód különböző modelljei.
E következtetések levonása érdekében négy étkezési szokás: a „hagyományos” minta, a „mediterrán” minta, a „snack” minta és a „tej- és cukros ételek” minta. Az első kettő volt a leggyakoribb a magasabb végzettségű emberek körében, összehasonlítva a másik két mintával.
Hasonlóképpen, magyarázza a Spanyol Közösségi Táplálkozástudományi Társaság (SENC) tudományos bizottságának elnöke, Dr. Javier Aranceta-Bartrina, "a" mediterrán "és a" hagyományos "minták lényegesen több idős felnőttet (50-64 év) foglalnak magukban. ), ezzel ellentétben a „tej- és cukros ételek” mintázata nagyobb arányban tartalmazza a fiatal felnőtteket (18-30 év) ".
A nemek szerinti különbségeket illetően hozzáteszi, "nagyobb számú férfit találtak a" snack "mintában, míg a" mediterrán ", valamint a" tej- és cukros ételek "mintákban nagyobb volt a nők jelenléte, életkor és energiafogyasztás beállítása ".