A lazacsaláta receptje tisztán eszik; Könnyű és egészséges recept!
Lehet, hogy az utóbbi időben észrevette, sokat írok a fogyásról.
Hogyan lehet ezt lefogyni, hogyan lehet ezt lefogyni? Nos, a helyzet az, hogy: igen, híztam egy kicsit, és ez nem az életem ideje.
Egyáltalán nem piszkosul táncolok. Csak sírok bent.
kivéve, amikor ezt nézem
Nos, nem igazán. De nem érzem jól magam.
Ennek semmi köze a hiúsághoz vagy a hasizomra vágyáshoz, ezért szeretem az embereket.
Hogy őszinte legyek veled, nem érdekel, hogy mások mit gondolnak a megjelenésemről. Engem az érdekel, hogy hogyan gondolkodom magamról, és hogyan érzek és nézek ki.
Tehát csak magamtól próbálok most lefogyni. Pontosan 20 font vagy 10 kg. Ezt kerestem egy év alatt. Néhány ember számára ez talán semmi, számomra ez a súlyom 20% -a.
Szóval nagyon sok. Végül sem vagyok növekvő baba vagy galamb. Ha kíváncsi a galambok "metaforájára", tavaly 2 galambbaba volt az erkélyen, és nagyon gyorsan felnőttek. Lehet, hogy egyesek undorítónak tartják, hogy galambokat nevelek, de számomra ezek voltak a legédesebb madarak, és soha nem nyúltam hozzá puszta kézzel.
Most térjünk vissza a fogyásra. Tehát most, hogy fogyni próbálok, szénhidrátot is vágok, mert rájöttem, hogy magas a vércukorszintem. Tisztán eszem, és én inkább a teljes kiőrlésű gabonákat, mint a finomított gabonákat. Azt gondolom, hogy genetikai: a cukorbetegség a családomban fut.
Így elérkeztünk az eddigi legegészségesebb és legfinomabb lazacsaláta pakolásokhoz.
Épp erre a pillanatra sem jöttem rá, de ez a recept valójában paleo. Huh ki tudja.
Gluténmentes, gabonamentes is, de van nem vegán. Ha vegán vagy, kipróbálhatod a csicseriborsót ebben - a főzési idő kicsit rövidebb lesz, és biztos vagyok benne, hogy az íze is csodálatos lesz. Soha nem próbáltam főzni tofuval, mivel nem nagyon szeretem, de ha tudod, hogyan kell elkészíteni, azt képzelem, ez is jól fog illeszkedni.
Nem fogok hazudni neked: ez a recept nagyon hasonlít a tavaly nyáron készített receptemre (tudod, mit tettem tavaly nyáron, és ez megijeszt