A leghizlalóbb karácsonyi édességek

Megérkeznek a kulcsnapok: vacsorák, ebédek, vacsorák, ebéd és így tovább január 6-ig. Karácsonykor fontos, hogy vigyázzon magára, de ez szinte lehetetlen küldetés hagyja abba az étkezést a hagyományok megsértése nélkül ennyi karácsonyi édességgel. Ezért meg kell vizsgálnunk az elfogyasztott ételek kalóriáját vagy zsírját. Itt van a lista, amelyik a leghízlalóbb. Írd fel! Ebben az időben Charlie felveszi a csizmáját ...!

édességek

Nugát (kb. 500 Kcal/100 gramm)

A nugát az édes par excellence. Mivel mandulából készül, sok kalóriát biztosít. A lágy mandula kevesebb 100 grammra: 533. A kemény mandula nugát cukor nélkül, 525, míg a kemény mandula nugát 515 kalóriát tartalmaz. Hogyan lehet ellenállni?

Polvorones (480 Kcal/100 gramm)

Magas a zsírtartalma, többnyire zsírból származik. Bár találhatunk jó zsírokat, például a mandulában találhatóakat, a polvorón koncentrált kalóriaforrást jelent. Olyan gazdagok ...