A legjobb 23 receptünk uborkával az egészséges hidratáláshoz és frissítéshez

Cukkini serpenyő sajttal és sonkával, a "kevesebb több több" fogadás a konyhában
Matchával, karamellával vagy gyümölcs teával: csokoládétorta, hogy az édes szerelmesei megszeressék egymást
Távol tartsa magát a közhelyektől, ezek a halételek a legjobb ízűek egy pohár vörösbor mellett
Receptek sós leveles tésztával: 5 meglepő javaslat
Cukkini püré sajtokkal, ez az étel gazdagításának különleges módja
Ossza meg legjobb 23 receptünket uborkával, hogy egészséges módon hidratálja és frissítse
Az uborka a mediterrán konyhában általában használt zöldség, amely - mivel nagyon gazdag vízben van - a nyárhoz, valamint a salátákhoz, gazpachókhoz és más hideg készítményekhez kapcsolódik. Ezért állítottuk össze ma a legjobb 23 receptünk uborkával, hogy egészséges módon hidratálja és frissítse.
Kúszó típusú cucurbit, a dinnye család és más hasonló gyümölcs gyümölcse, amely általában nyersen fogyasztják, sok egészséges tulajdonsággal rendelkezik köszvény, elhízás és szívbetegségek kezelésére, tökéletes a maszkként a bőr, a fáradt szemek számára és többek között a darázscsípés fájdalmának enyhítésére is.
A legjobb 23 receptünk uborkával hidratálva és frissítve
Hideg krémek és levesek
A krém receptek nagyon jó az uborkával, ha egy másik termékkel kombinálva összetörik, ami egy kis testet ad neki, hogy ne legyen egyszerűen víz. Tökéletes állag érhető el ebben az uborka- és avokádókrémben.
Az uborka elengedhetetlen összetevője a klasszikus andalúz gazpacho elkészítésének, mind a krém összetevői között mint az általában kiszolgált "tropezónák" között fent köretként hogy lehetőleg üdítőbb legyen.
A Gazpacho szerelmesei élvezni fogják ezt a cukkini gazpachót is, amelynek elkészítésére Lola Homar megtanított minket, és amely szintén az összetevők között az uborka frissítő érintése van, és ez egy gyönyörű zöld színnel marad, amely mindenkinek tetszeni fog. Ugyanilyen érdekes ez az uborka salmorejo, amelyet úgy készítettek, hogy a paradicsomot uborkára cserélte, amelyet Minué néhány évvel ezelőtt tanított nekünk.
Pontosabban az uborka, ez az eredeti uborka és bazsalikom gazpacho használata a krémes állagot a mandula biztosítja hogy beépült, és hogy ez egyfajta uborkás ajoblanco lenne, nagyon ínycsiklandó ebben az időben.
Keverés a klasszikus gazpacho gyümölcs hozzáadásával, sok eredeti receptet készíthetünk, amelyekben az uborka mindig jelen lesz. Ma felvettük ezt a könnyű almás gazpachót, egy nyári kezdőt, amely kétségtelenül vonzó lesz azok számára, akik kipróbálják.
A uborka és joghurt kombinációja, mint a Pam UnodeDos által javasolt ebben az receptben uborka, joghurt és menta hideg krém ideális a forró nyári napokra és tökéletes diétára.