A legjobb AB keréktárcsák, amelyek hangot adnak a hasizomnak és a hátnak

NÖVELI A HASI ERŐT ÉS AZ ELLENÁLLÓSÁGOT

Tónusolja a hasizom és a hát alsó részét ezzel a praktikus otthoni tornatermi géppel. Fedezze fel a legjobb AB keréktárcsákat, hogy javítsa hasa ellenállását

Az AB kerék, az AB görgő vagy egyszerűen a hasi kerék a nagyon hatékony edzőgép a hasizmok erősítésére és tonizálására. Ezenkívül lehetővé teszi egy nagyon teljes gyakorlatot, amely magában foglalja a következőket is: váll, kar, comb, láb és hát, különösen a hát alsó részén. Kétségkívül egy fitnesz eszköz, amely segít abban, hogy gyorsan formába lendüljünk amilyen egyszerűen használható, hatékony és igényes.

Ez az 5BILLION Fitness hasi kereke remek példa az ilyen típusú felszerelések kínálta lehetőségekre. Volt Kiváló minőségű ABS műanyagból és rozsdamentes acélból készült, több mint 225 kg súlyt támogat és nagy stabilitást garantál. Ez, valamint a felhasználók által az Amazon-on nyújtott kiváló minősítéssel kiérdemelte, hogy ebben az összehasonlításban a legjobb AB kerék legyen. Ezt szorosan követi ez a FitBeast abs görgő a pluszhoz, ugrókötél, két tolórúd és térdvédő.

A legjobb, a mi választásunk: AB kerékgörgő haskerék 5 Milliárd FITNESS

A legjobb AB kerék az 5BILLION Fitness márkától az Amazon felhasználói véleménye szerint, amelyek a 4,7 átlagos osztályzat és 73% maximális pontszám. Az egyik a határozott Raquel, aki azt mondja nekünk, hogy „ez egy tökéletes hasi kerék a crossfit számára. Monitor vagyok, és igazolni tudtam, milyen jó eredményeket ad a hasi és az ágyéki öv tonizálásakor, de a csípőt, a hátat és a karokat is ”. A másikról Emilio José gondoskodik, aki szerint „ez egy nagyon kompakt AB kerék, amely alkalmas kezdőknek és haladóknak egyaránt. Nagyon kényelmes fogást kínál ".

Ezt az AB kereket súlyzókkal és hab fogantyúkkal tervezték nagy szilárdságú ABS műanyag és nagyfokú stabilitást garantál minden típusú felületen. Két egységből áll, amelyek képesek támogasson több mint 225 kg súlyt. Ezenkívül tengelyei rozsdamentes acélból készültek.

Második lehetőség: FitBeast 3 az 1-ben kerékgörgőkészlet

Most a FitBeast márka legjobb AB Kerékével járunk, az Amazon vevőinek értékelései alapján. Fantasztikusan néz ki 4,6 az 5-ből és 73% az 5 csillagos értékelésből. Például Javier elmondja róla, hogy „nem csak hasi kerék, hanem egy AB kerék a tricepszhez, a mellizomhoz, a vállakhoz, az ágyékhoz és a lathoz. Nagyon komplett és sokoldalú tornaterem, amely alig foglal helyet otthon ”, amelyhez Pedro hozzáteszi:„ csendes kerékből, két tolórudból, kötélből és a térd védelmére szolgáló szőnyegből áll. Mit kérhetne még?.

Itt egy AB kerékről beszélünk, amelynek rugói képesek támasztani legfeljebb 300 kg tömegig. A kerék gyártása TPR gumi hogy megkönnyítse a talajon való csúszást a tapadás veszélyeztetése nélkül. Van még egy habszivacs matrac hogy az érintés kellemesebb legyen. Eladva együtt térdvédő, ugrókötél és két tolórúd.

Alternatív: Adidas abs kerék

Azzal fejezzük be, amely hála annak 5,6-ból 4,6 és 76% -os 5 csillagos visszajelzésük, Ez az Adidas márka legjobb AB Keréke az Amazon vásárlóinak véleménye szerint. Jaime jelzi róla, hogy "ez egy olcsó, de kiváló minőségű hasi kerék". Álvaro hozzáteszi: „Gyakorlatilag naponta használom, és az igazság, az eredmények észrevehetőek”.

Ez a gumi haskerék ergonomikus habszivacs fogantyúval meglehetősen egyszerű. Van egy átmérője 18 cm és úgy lett kialakítva, hogy megkönnyítse a felsőtest egészének edzését. Ezenkívül a gumi kínál a kiváló tapadás és megkönnyíti a zökkenőmentes mozgást.

Hogyan válasszuk ki a legjobb AB kereket, és mit kell figyelembe venni a vásárlás előtt?

Az itt elemzett hasi kerekekre vonatkozó vélemények szerint ezeket a vásárlási tényezőket kell figyelembe venni, mielőtt az egyik AB és a másik kerék között választanánk:

Mi az AB kerék?

Az AB kerék vagy az AB görgő a kerék alakú ropogós gép. Ennek tengelyén két rugalmas vagy merev fogantyú vagy fogantyú található, amelyeket a felhasználónak a kezével kell tartania, hogy az edényt a padlón lehajthassa.

A legjobb boxzsák otthoni edzéshez

Meg tudjuk különböztetni háromféle AB kerék:

Egy kerék AB kerék: a legolcsóbb és leggyakoribb hasi kerék. A kívánt stabilitástól függően nagyobb vagy kisebb szélességű lesz.
AB kerék dupla kerekekkel: növeli a stabilitást és csökkenti a manőverezhetőséget. Ezért a kezdőknek ajánlott AB kerék.
Háromkerekű AB kerék- Ez a lehetőség túlsúlyos emberek számára alkalmas, vagy akik már szenvednek a hát vagy a has területének sérüléseitől. Hármas kerékrendszere maximálisan csökkenti a vállak és a karok terhelését az íngyulladás és a túlterhelés megelőzése érdekében.
AB kerék pedálokkal: a kerék a karok körmozgása révén forog, ami hasonló ahhoz, amit a lábak tesznek a kerékpáron. Használata meglehetősen nehéz, és némi képzést igényel.