A legjobb kalóriaszámláló alkalmazások - World Health Design
Ha fogyásról vagy egészséges testmozgásról van szó, elengedhetetlen, hogy rendszeresen tudjuk tartani az edzés, sportolás és akár a gyaloglás során elfogyasztott kalóriák számát, vagy hogy nyomon kövessük az elfogyasztott kalóriákat. étellel. Ehhez semmi sem hasonlít azokhoz az alkalmazásokhoz, amelyek telepítésre kerülnek a mobiljára, és így mindig kézben tartják a kalóriákat. Lássuk akkor mik azok a legjobb alkalmazások a kalóriák számolásához.
A meglévő okostelefon modelltől függően, lehetséges, hogy ebben már van előre telepítve egy alkalmazás és úgy tervezték, hogy megszámolja az elfogyasztott kalóriákat, miközben magunkkal hordjuk a mobilt, de ezek általában elég alaposak, plusz nem szolgálják az étel kalóriáinak ellenőrzését, tehát ha valóban kontrollálni akarja a nap végén elfogyasztott kalóriákat, Semmi, mint a következő alkalmazások bármelyikének telepítése.
Cikkindex
Kalóriaszámláló (MyFitnessPal)
Kalóriaszámláló, vagy ahogy a neve angolul ismert, MyFitnessPal, a jelenleg elérhető legjobb alkalmazások egyike (Androidra és iOS-re), ha megbízhatóan szeretné megszámolni a kalóriákat.
Kiváló lehetőség azoknak is, akik ellenőrizni akarják étrendjüket és fogyni. Úgy működik, mint étkezési napló, így kezelheti mindent, amit eszik, és nyomon követheti, hogy mennyi kalóriát fogyaszt.
Ezenkívül az alkalmazás fejlett munkát végez, ahol súlycélokat határozhat meg, és kapcsolatba léphet barátaival is, akik szintén használják a MyFitnessPalt. Haladását könnyen érthető grafikonok rögzítik, ami még egyszerűbbé teszi a szolgáltatás használatát.
FatSecret kalóriaszámláló
Teljes kalóriaszámláló, FatSecret szolgál a ételnapló amelyben beszámol az ételfogyasztásáról és megtudja, mennyi kalóriát fogyasztott éppen. Az ilyen típusú gyakorlatok elengedhetetlenek ahhoz, hogy tudjuk, mit eszel és mennyi energiát ad az étel.
Még vonalkódolvasót kínál az élelmiszer táplálkozási információinak gyors megszerzéséhez. Ezenkívül egyéb funkciói is vannak, például súlymérő, testmozgási napló, naptár, amelyen áttekintheti az elfogyasztott kalóriákat, és végül napló, amely rögzíti az előrehaladást. Az alkalmazásnak Android, iOS és Windows Phone verziók vannak.
MyNetDiary
A MyFitnessPal és a FatSecret mellett a MyNetDiary is az egyik alkalmazás a legjobb eszközökkel a fogyáshoz és a helyes életmód elfogadásához. Gyorsan és egyszerűen használható, a sok funkció között, tartalmaz kalóriaszámlálót és naplót a nyomon követéshez étel és testmozgás, valamint az egészséges ételek megtervezése. Sok ötletet, ötletet és tippet is kínál, amelyek segítenek az ételtudatosabb és öntudatosabbá válásban. A MyNetDiary a korábbiaktól eltérően 3,99 euróba kerül, és iOS-re és Androidra is elérhető .