A legjobb testmozgás és egészségügyi alkalmazások Superprof
2018. március 5. ∙ 7 perc olvasási idő
Az egészségügyi fejlesztés a digitális alkalmazások világában növekvő piacot eredményezett. Ez a beteg-orvos kapcsolat dollármilliárdokat hoz létre világszerte, éves növekedése 4 és 7% között mozog. Ezt figyelembe véve a következő kérdés merül fel: Melyek az iPhone és az Android legjobb alkalmazásai a sport és az egészségügy területén? Összehasonlíthatók egy személyi edzővel? Mit gondoljon az online fitnesz edzésről?
Az okostelefonok és a táblagépek lassan személyi edzővé válnak, egy forradalom, amelynek hónapról hónapra tanúi lehetünk, de Tényleg pótolhatják a hagyományos személyi edzőt?
Tökéletesen ismeri az olyan alkalmazásokat, mint a WhatsApp, a Tinder, a Shazam, a Spotify vagy a Facebook Messenger. Csakúgy, mint ezek bármelyikének letöltésekor, csak fel kell mennie az App Store-ba vagy a Play/Google Store-ba, hogy ingyenesen letölthessen új alkalmazásokat a sportról és az egészségről.
A gyakorlatunk alkalmazásra bízásának előnyei
Legyen olyan formában, mint Shwarzenegger
Kétségtelen, hogy egyre többen használnak egészségügyi és sportalkalmazásokat okostelefonjukon, de mik az előnyei?
Kezdetnek ezeket az alkalmazásokat fel lehet használni az orvosokkal és az egészségügyi szakemberekkel való kapcsolatfelvételre, segítve a szorosabb és pozitívabb kapcsolat kialakítását a beteg és az orvos között. Másrészt, ha bármilyen tünete vagy patológiája van (cukorbetegség, asztma, elhízás ...), az egyes alkalmazásokon keresztül történő információcsere lehetővé teszi mindkét fél számára, hogy kövesse bizonyos programok fejlődését.
Gazdasági szempontból a személyi edző követése egy alkalmazásban minden megtakarítást jelent. Ha nem, akkor hadd mondják el nekünk, hogy a Superprofnál első kézből tudjuk, hogy egy személyi edző mennyibe kerül. Ezért azok, akiknek alacsony a költségvetésük, miért ne bíznák meg képzéseiket egy Apple vagy Android alkalmazásra? Vannak online megoldások a képzésre?
Másrészt ezek az alkalmazások segíthetnek a dohányzásról való leszokásban és a sportolás megkezdésében. Beavatkozhatnak az orvosi megelőzésbe, és figyelmeztethetnek egy esetleges szívbetegségre vagy problémára.
Végül nagy választék közül választhat. Az Ön rendelkezésére álló egészségügyi és sportalkalmazások nagyon különböző programokat kínálnak. A test minden olyan részére, amelyet dolgozni szeretne, jóváhagyott módszerekkel.
Függetlenül attól, hogy javítani akarja-e fizikai alakját, megdolgoztatja a hasizmait vagy kardiózni, tudnia kell, hogy számos speciális sportalkalmazás létezik a különböző területeken. Cordoba személyi edzői tanfolyamával nem mindig edzhet annyit, amennyit szeretne, mivel gyakran speciális területekre szakosodnak (felsőtest, has, fogyás ...).
Egészségügyi alkalmazások: valós idejű adatok gyűjtése személyi edzővel
Az egészségügyi piac világszerte kiterjed. Az első egészségügyi és sportalkalmazások 2011 és 2012 között jelentek meg: összekapcsolt karszalagok és alkalmazások, amelyek elárasztották az üzleteket és a hirdetéseket.
A személyi edző alkalmazások valós időben követik az adatgyűjtést
Mit ígértek ezek az eszközök ?
- Alakformálás
- Gyakoroljon otthon
- Állandó edzés
- A fizikai felkészülés ellenőrzése
- Izomerősítés
- Jobb higiénia a mindennapi életben
- Egészségügyi ellenőrzés
- Az alvás helyreállítása a sportnak köszönhetően
- A személyes edzés alternatívája
A valós idejű adatgyűjtés a legjobb mobilalkalmazásoknak köszönhetően trend lett: Hány lépést tettem meg ma? Hány kalóriát égettem el? Mi lesz a mai kihívásom és céljaim? Hány kilométert tettem meg? Hogyan fejlődik az egészségem és a súlygörbém ezzel a zsebes személyi edzővel?
Valamire az egészségügyi alkalmazásokat találjuk a legtöbbet letöltöttek között a Play Áruházban és az App Store-ban. Valójában néhány telefon alapértelmezés szerint ilyen stílusú programokkal is fel van szerelve.