A legkeresettebb szépirodalmi könyvek spanyol Abacus Cooperativa

spanyol

Továbbra is működünk 🚚 itt tájékozódhat

A legkeresettebb szépirodalom spanyol nyelven

Fedezze fel az elmúlt hét 10 legnépszerűbb spanyol könyvét az Abacus cooperativa könyvesboltokban. Az olvasók minden héten eldöntik vásárlásaikkal, hogy melyik a legérdekesebb és aktuális rangsor a könyvekben. Nézze meg ezt a legnépszerűbb heti szépirodalmi könyvértékesítést, hogy naprakész legyen a legújabb irodalmi trendekről, és kik a legolvasottabb szerzők.

Jó főzés

Az alapanyagok kiválasztásának és keverésének művészete a jó főzés egyik legjobban őrzött titka. Sikere különböző textúráktól és ízektől függ, amelyek jól kombinálva robbanásszerű eredményt hozhatnak. Ebben az új receptkönyvben, Karlos Arguiñano-ban megtudhatja, milyen összetevőket használjon a mindennapokban, vigyázva az egészségére, és mire van még szüksége a kamrában vagy a hűtőszekrényben. Az összetevők szerint kategorizált javaslatok praktikus indexével ez a 900 rendkívül finom és egyszerű recept lehetővé teszi, hogy teljes menüt készítsen, amely hüvelyeseket, húst és baromfit, zöldségeket és zöldségeket, halat, tojást, gabonaféléket, gyümölcsöket és desszerteket tartalmaz.

Lencse cukkínival és édesburgonya golyóval, szardella almaborral, burgonyasalátával, vagy póréhagyma és garnélarák. Egyszerű ételek, amelyek mindig jól jönnek ki, hitelesek és egészségesek, hogy élvezzék a jó otthoni főzést.

Mondd el, mit eszel, és elmondom, hogy milyen baktériumaid vannak

Blanca García-Orea táplálkozási szakember felfedezi az érzelmi és fizikai jólét elérésének forradalmi módját: a bél mikrobiotájának gondozása.

Sokszor fáradtság, rossz hangulat, szorongás, stressz és még emésztési kellemetlenségek is szenvednek, amelyeket csak gyógyszerekkel kezelünk. Blanca García-Orea, hazánk egyik legbefolyásosabb táplálkozási szakértője megosztja a kulcsokat annak megértéséhez, hogy a bélbaktériumok miként befolyásolják gondolatait, viselkedési szokásait, szerepüket a betegségekben és az életminőségben.

A jó hír az, hogy a bél mikrobiota módosítható, és bár mindig is hallottuk, hogy bizonyos génekkel születünk, amelyek meg fogják jelölni a sorsunkat, most már tudjuk, hogy ha genetikai kódja is kedvezőtlen, ha jól cselekszel, és követed jó életmód (jó étrend, testmozgás, megfelelő pihenés, alkohol vagy dohányzás stb.), nem kell bizonyos betegségektől szenvednie, még akkor sem, ha genetikai hajlandósága van ezek elszenvedésére.

A Mondd el, mit eszel című cikkben elmondom, hogy milyen baktériumaid vannak, találsz útmutatásokat a bél mikrobiotájának rövid időn belüli javítására, valamint tippeket egyes ételek címkéinek elolvasásához és a kiválasztottak megismeréséhez. Több mint 50 egyszerű és egészséges receptet is felfedez reggelire, harapnivalóra, ebédre, vacsorára, desszertre és kenyérre, amelyek inspirálnak és segítenek abban, hogy testi és lelki egészséged főszereplője legyél.

Most, hogy kezdjük megérteni a bélünk által beszélt nyelvet, csak követnünk kell.

A MasterChef Biblia

A MasterChef Biblia a szakirodalom minden főzőbarát számára, aki gyűjti a titkait tehetség A TVE legtöbb média kulináris.

A legjobb receptek, az alapvető technikák, a szükséges edények, a kidolgozás lépésről lépésre és az összes étel, amelyet tudnia kell, hogy egyetlen étel sem álljon ellen.

Attól, hogyan lehet a Rizottó hogy hogyan lehet az ideális pontot adni a húsnak, a hal pácolásától a legjobb csokoládé szarvasgombák készítéséig, itt mindent megtalál, amire szüksége van a főzéshez hasonlóan, mint a legjobb szakács és a Michelin-csillagok álma.

A nádban a végtelenség. Az ősi világ könyveinek feltalálása

Ez egy könyv a könyvtörténetről. Utazás ennek a lenyűgöző tárgynak az életében, amelyet azért találtunk ki, hogy a szavak térben és időben utazhassanak. Gyártásának története, mindazokból a típusokból, amelyeket csaknem harminc évszázadon keresztül kipróbáltunk: füstkönyvek, kő, agyag, nád, selyem, bőr, fák és a legújabb érkezések, műanyag és könnyű.

2021-es Guinness-rekordok

Fedezze fel a leglátványosabb rekordokat a Föld bolygóról és az ott élő állatokról, a tudományról és a technológiáról, az űrről, a sportról, a videojátékokról, a mókás tereptárgyakról, a ritka tehetségekről. Ezenkívül több ezer új bravúrt és exkluzív oldalakat tartalmaz spanyol lemezekkel.

A sofőr fia

Katalóniában, ahol Jordi Pujol egymás után nyerte meg a választásokat, és a média a korrupciótól mentes oázis képét építette fel, Alfons Quintà (1943-2016) — újságíró és ügyvéd karrierjét szó szerint rekonstruálta itt Jordi Amat —, az ostrom és a hatalom, a pénz és a befolyás árusításának gonosz kereszteződését tükrözi. Josep Pla és az Átmenet alatt nagy presztízsű újságíró árnyékában nőtt fel az évek során, köszönhetően a politikai és pénzügyi hatalom csatornáinak ismeretének, Quintà —, a zsarolás, a zaklatás és a manipuláció kitűnő művészének. x02014, rangos média-karriert fejlesztett ki, teljes, ugyanakkor zavaró chiaroscuro-val. Az újság első küldötte volt Katalóniában
El País, ahonnan a katalán bankügyet tárta fel, volt az első
a katalán regionális televízió igazgatója (mennyit neveztek el)
saját bevallása szerint tudott a hátsó hatalmi helyiségről), létrehozta a konvergens kormányhoz hasonló közeget, az El Observadort is, amelynek hegemóniáját végül mélységesen megvetette, és napjait alig fejezte be,

Én a király

Hogyan kockáztathatja mindezt Juan Carlos I., egy egyedülálló, Európában ikonikus erővel rendelkező király, országa a lábainál, politikai koncertek, pénz és a világ legszebb nőivel?

A szakadék felé vezető karrierje során családját, barátait, presztízsét és becsületét hagyta maga után. A pénz szeretetére? Eszméletlenség vagy arrogancia által?