A leves alapú étrend előnyei és hátrányai - La Neta Neta
Bár nyáron biztosan nem ez a recept a legjobban vágyott, bár manapság számos recept létezik a hideg levesek számára leves alapú étrend sikerült sok ember figyelmét lekötni, akik megpróbálnak lefogyni, és hallották, hogy ezekkel az egyszerű receptekkel elérhetik céljukat.
Ennek ellenére ígéretes leves alapú étrend a kilók feleslegéből adódik, viták veszik körül Mivel mindaz, ami csillog, nem arany, ezeknek a technikáknak is vannak ellenjavallataik, amelyeket kevesen ismernek.
A leves alapú étrend ígérete szerint segít kevesebb mint két hét alatt (5 és 10 nap között) jelentős súlycsökkenésben, de mint más megtévesztő súlycsökkentő módszerek esetében gyakran, mi érhető el ezekkel a diétákkal a víz és ezzel együtt a hidratálás elvesztése, semmi esetre sem kövér.
Mivel a testet, különösen nyáron, hidratálni kell, és mivel folyadékveszteségről van szó, könnyen visszanyerhetjük ezeket a kilókat, azt mondhatjuk, hogy általában nem tanácsos ezt a technikát követni.