A magas fehérjetartalmú és anabolikus étrend károsítja az agyat, legalább patkányokban

  • A magas fehérjetartalmú étrend és az anabolikus szteroidok fogyasztása oxidatív agykárosodást okozhat a lipidek és fehérjék oxidációja miatt.
  • Olyan neurodegeneratív betegségekhez vezethet, mint az Alzheimer vagy a Parkinson-kór.
  • Az agy károsodása azonban csökkent, amikor a testmozgás játékba lépett.

étrend

Egy testépítő felkészül a testépítő versenyre, amely Bangkonkban (Thaiföld) zajlik.

Patkányokkal végzett kísérlet azt mutatja, hogy a magas fehérjetartalmú étrendek fogyasztása és az anabolikus androgén szteroidok oxidatív agykárosodást okozhatnak, a lipidek és fehérjék oxidációja miatt. Az eredmények arra utalnak, hogy ez az oxidatív stressz olyan neurodegeneratív betegségekhez vezethet, mint az Alzheimer vagy a Parkinson. A nagy intenzitású testmozgás azonban csökkenti ezen étrendek patkányok agyára gyakorolt ​​káros hatásait.

A Granadai Egyetem kutatói 80 ​​patkánnyal végeztek kísérletet, amelyeket két 40 állatból álló csoportba osztottak. Egyikük kontrollcsoportként működött, normoprotein étrendet 10% szójabab növényi fehérjéhez igazítva, míg a másik 45% -ra igazított hiperprotein étrendet kapott. Ezen túlmenően ezek a csoportok mindegyikét felosztották olyan állatokra, amelyek nagy intenzitású testmozgást végeztek, és másokra, akik nem. Hasonlóképpen, ezeket a csoportokat tíz patkányra osztottuk, akiknek Stanozololt (anabolikus) adtak be, a fennmaradó 10-re pedig placebo hordozót.