A magas rosttartalmú étrend csökkenti a preeclampsia kockázatát a terhesség alatt Terhességi blog
Naps babát vár Nem titok, hogy ebben a kilenc hónapban gondoskodnia kell étrendjéről. Ha a terhesség egyes szövődményeit is meg akarja előzni, akkor érdekes, hogy folytatja az olvasást. Ismerje a tanulmány, amely megerősíti, hogy a rostokban gazdag étrend csökkenti a pre-eklampsia kockázatát a terhesség alatt.
Anna Leschenko || Shutterstock
Preeclampsia tünetei
A terhesség előtti preeclampsia olyan betegség, amely a terhesség magas vérnyomása miatt alakul ki, és bár a pontos oka nem ismert, a szakértők megerősítik, hogy a terhes nő étrendje nagyon fontos az ilyen típusú szövődmények kiváltásának elkerülése érdekében.
A preeklampszia tünetei lassan jelennek meg, de kiváltásuk után nagyon gyorsan előrehaladnak, ezért ha bármilyen kényelmetlenséget érez, amely kapcsolatban áll ezzel a betegséggel, elengedhetetlen, hogy forduljon szakemberéhez.
És bár ezt a betegséget általában a szülés után korrigálják, másokban karanténban jelenik meg, tudnia kell, hogy az étrend nagyon releváns tényező, amikor pre-eclampsia vagy terhességi cukorbetegségben szenved.
Ételek a preeclampsia megelőzésére a terhesség alatt
Fejlessze a preeclampsia terhesség alatt Ez azt jelenti, hogy túlzott mennyiségű fehérje van a terhes nő vizeletében, és a jövő anyák 5-8% -a szenved ebben a szövődményben.
Biztosan kíváncsi, hogyan lehet megelőzni a preeclampsiát? nos, jó szokásokkal és a a magas rosttartalmú étrend megakadályozhatja a preeclampsia kialakulását. Ezt megerősíti a svéd Orvosi Központ által nemrégiben Seattle-ben készített tanulmány, következtetései alátámasztják, hogy a napi több mint 5 gramm rostbevitel növelése 14% -kal csökkenti a preeclampsia szenvedésének esélyét.